Tips "Move On" dari Masa Lalu yang Menyakitkan

Jadi, sabar ya.

4. Merawat diri sendiri

Momen move on adalah waktu terbaik untuk merawat dan memanjakan diri.

Luangkan waktu untuk diri sendiri dan gunakan untuk menekuni hobi atau memulai proyek baru yang telah lama kita idamkan.

Lakukan hal-hal yang membuat kita nyaman dan bahagia. Jangan lupa prioritaskan kebutuhan diri sebelum orang lain.

Belajarlah untuk sedikit egois, dan fokus pada keadaan mental.

5. Ekspresikan perasaanmu

Salah satu hal terpenting saat move on adalah mengekspresikan perasaan sendiri, dan biarkan diri sedikit rentan.

Baca juga: 4 Kiat Cepat Move On Setelah Putus Cinta

Jangan biarkan perasaan tertutup. Ungkap dan curahkan lebih sering.

Kita juga bisa mencari terapi atau bantuan profesional jika diperlukan, tidak ada salahnya mencoba.

Intinya, apa yang kita lakukan harus selaras dengan keputusan yang kita ambil.