Mengenal Chiropractic dengan Y Strap, seperti Dilakukan Luna Maya

KOMPAS.com - Aktris, model, dan presenter Luna Maya belum lama ini berkunjung ke Amerika Serikat.

Di antara aktivitasnya di Negeri Paman Sam, bintang film Suzzanna: Beranak Dalam Kubur itu mengunjungi klinik seorang chiropractor berlisensi dari Newport Beach, California, Dr Tyler Bigenho, DC.

Video Luna yang sedang menjajal terapi chiropractic diunggah melalui YouTube TS Media dan diunggah oleh akun Instagram Tyler Bigenho.

Pada video, terlihat salah satu terapi yang dijalani Luna adalah terapi chiropractic menggunakan Y strap atau yang juga dikenal dengan y-axis traction strap. Menurut Healthline, Y strap adalah salah satu teknik penyesuaian chiropractic (chiropractic adjustment technique) menggunakan semacam tali yang digunakan untuk dekompresi tulang belakang.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by Tyler Bigenho, DC (@drtylerbigenho)

Apa itu Y strap?

PEXELS/RYUTARO TSUKATA Penyesuaian chiropractic, termasuk menggunakan Y strap, adalah jenis terapi yang melibatkan manipulasi manual tulang belakang, dan terkadang juga area tubuh lainnya, yang bertujuan untuk meredakan berbagai gejala.

Kebanyakan teknik penyesuaian chiropractic menggunakan manipulasi tangan, namun beberapa teknik lainnya menggunakan alat tambahan, seperti Y strap. Y strap adalah alat dekompresi chiropractic.

Elite Spine Houston menyebutkan, ketika terapi Y strap, tali akan diikatkan mengelilingi kepala individu dan kemudian panjangnya disesuaikan, termasuk pada bagian dagu. Ini dilakukan demi aspek keamanan.

Dari situ, praktisi chiropractic akan menarik tali yang telah diikat di tengah membentuk huruf Y menggunakan dua tangan, menjauh dari tubuh individu.

Tali berfungsi untuk meregangkan tulang belakang dengan cara menarik kepala sepanjang sumbu y tubuh.

Gerakan peregangan lambat ini atau yang juga dikenal sebagai high-velocity, low amplitude (HVLA) adalah penyesuaian yang diterapkan pada individu.

Terkadang, chiropractor melakukannya dengan gerakan-gerakan kecil dari satu sisi ke sisi lainnya untuk meningkatkan mobilitas tulang belakang.

Dalam kebanyakan kasus, tarikan lembut tersebut juga digunakan untuk "meregangkan" lebih lanjut dan dekompresi tulang belakang.

Pemilik Macomb Chiropractic di Michigan dan Glass City Spine & Rehab di Ohio, Dr Matthew Bertollini, DC menjelaskan, dekompresi tulang belakang, yang dapat dilakukan menggunakan berbagai metode, dapat membantu meringankan tekanan pada tulang belakang dan mengurangi gejala dari kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Selain untuk sumbu Y tubuh, ada pula penyesuaian chiropractic di sepanjang sumbu X dan Z tubuh. Namun, Y strap hanya berfokus pada penyesuaian tulang belakang di sepanjang sumbu Y.

Kita banyak melihat video yang menunjukkan praktik Y strap yang berpotensi dilakukan secara agresif. Namun, Bertollini mengklarifikasi, meski ada chiropractor yang melakukannya secara agresif, tapi itu tak selalu diperlukan.