BrandzView
Konten ini merupakan kerja sama Kompas.com dengan KONILIFE

5 Rekomendasi Minuman Segar dan Sehat untuk Berbuka Puasa

Kompas.com - 11/04/2022, 10:00 WIB

Mengonsumsi segelas teh hijau saat berbuka, juga dapat mengembalikan cairan tubuh yang hilang sekaligus mengembalikan energi.

Kita dapat menikmati segelas teh hijau dengan campuran sedikit gula cair dan bisa diseruput dalam keadaan dingin atau hangat.

5. Minuman yogurt

Yogurt tak hanya hadir dengan tekstur kental. Sejumlah merek yogurt di pasaran juga tersedia yogurt kemasan siap minum yang rasanya segar dan cocok dinikmati saat berbuka puasa.

Mengonsumsi yogurt saat berbuka dapat kembali mengisi cairan tubuh yang hilang, tapi meningkatkan kesehatan sistem pencernaan saat berpuasa karena kandungan probioitk atau bakteri baiknya.

Baca juga: Yogurt Bisa Jadi Camilan Sehat untuk Anak

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.