8 Penyebab Cepat Lapar Meski Sudah Makan, Waspada Gangguan Penyakit

KOMPAS.com - Sering merasa cepat lapar meski sudah makan? Bila mengalami seperti ini sebaiknya jangan diabaikan.

Sebab, rasa lapar pada umumnya tidak selalu menunjukkan bahwa kita membutuhkan makanan.

Bisa jadi, itu merupakan pertanda bahwa kita menderita suatu penyakit tertentu yang gejalanya sering luput dari perhatian.

Baca juga: 7 Penyebab Cepat Lapar Meski Sudah Makan

Penyebab cepat lapar

Merasa lapar merupakan tanda bahwa tubuh kita membutuhkan asupan energi.

Kondisi ini termasuk wajar jika kita merasa lapar ketika kita sudah tidak makan selama beberapa jam.

Tetapi, jika perut merasa cepat lapar dan sering "keroncongan" padahal baru saja makan, mungkin ada sesuatu yang terjadi pada kesehatan kita.

Berikut beberapa penyebab cepat lapar yang seringkali luput dari perhatian.

1. Tanda diabetes

Pada umumnya, tubuh mengubah gula menjadi glukosa untuk menjadi energi. Tetapi, ketika seseorang menderita diabetes, maka glukosa tidak dapat mencapai sel-sel tubuh.

Akibatnya, tubuh malah mengeluarkan energi tersebut dan membuat penderitanya ingin makan lebih banyak.

Selain lonjakan nafsu makan, beberapa tanda lain yang dicurigai sebagai tanda diabetes adalah perasaan sering haus, frekuensi buang air kecil lebih banyak, penurunan berat badan secara cepat hingga luka atau memar yang sulit sembuh.

Baca juga: 5 Ciri-ciri Diabetes yang Sering Diabaikan Pengidapnya

2. Gula darah rendah

Hipoglikemia merupakan kondisi tubuh yang diakibatkan kadar gula dalam darah terlalu rendah.

Ini merupakan masalah umum pada pasien diabetes, hepatitis, orang dengan gangguan ginjal, tumor neuroendokrin di pankreas dan masalah kelenjar adrenal.

Segera konsultasikan kondisi tubuh bila merasakan beberapa gejala tersebut.

3. Kurang tidur

Kualitas tidur yang memburuk di malam hari merupakan salah satu kondisi yang menyebabkan produksi hormon yang mengontrol rasa lapar menjadi kacau.

Orang yang kurang tidur cenderung memiliki nafsu makan yang lebih besar dan merasa kesulitan untuk kenyang.

Baca juga: 6 Masalah Kesehatan Akibat Kurang Tidur

FREEPIK/WAYHOMESTUDIO Ilustrasi stres.