Obat Rumahan untuk Tenggorokan Gatal, Bisa Ditemukan dengan Mudah

KOMPAS.com - Salah satu hal yang sering dikeluhkan banyak orang saat mengalami batuk adalah tenggorokan yang terasa gatal dan tidak nyaman. Bahkan, terkadang kondisi ini membuat kita sulit menelan atau berbicara.

Penyebab tenggorokan gatal sendiri tidak hanya karena batuk, namun juga alergi, dehidrasi, infeksi, serta efek samping dari konsumsi obat.

Tenggorokan gatal umumnya tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya. Kendati demikian, rasa tidak nyamannya cukup menyiksa.

Untungnya, ada obat gatal alami untuk tenggorokan yang bisa kita temukan di rumah dengan mudah.

Baca juga: Fakta Penyakit Radang Tenggorokan, Penyebab, Gejala dan Pengobatannya

Obat rumahan untuk tenggorokan gatal

Berikut daftar obat rumahan untuk tenggorokan gatal, seprti dilansir dari WebMD dan Healthline.

Teh panas atau sup

Obat gatal rumahan pertama untuk tenggorokan pertama adalah the panas atau sup.

Alasannya, mendapatkan cukup cairan dapat membantu menjaga selaput lendir tetap bersih serta mencegah penumpukan lendir di tenggorokan.

Suhu hangat juga dapat membantu menenangkan rasa tidak nyaman di bagian belakang tenggorokan bagi sebagian orang.

Karena itu, menyeruput minuman atau makanan hangat adalah cara mudah untuk tetap terhidrasi dan mengurangi iritasi di tenggorokan pada saat yang bersamaan.

Kita juga bisa mencampur teh panas dengan jahe, madu dan lemon agar lebih lezat. Berikut cara membuatnya

• Masukkan satu sendok makan madu ke dalam gelas
• Isi gelas dengan air panas
• Peras jus dari dua irisan lemon
• Tambahkan sedikit parutan jahe
• Aduk, dan minu, perlahan
• Ulangi sebanyak dua hingga tiga kali per harinya.

Baca juga: 7 Obat Herbal yang Ampuh Atasi Radang Tenggorokan

Madu 

Sementara teh panas dengan campuran madu sering digunakan untuk meredakan batuk dan sakit tenggorokan, konsumsi madu biasa pun tak kalah efektif.

Bahkan, dua sendok teh madu bisa sama efektifnya dengan jenis obat batuk tertentu yang dapat meredakan iritasi tenggorokan dan batuk.

Namun, madu dapat menyebabkan botulisme, sejenis penyakit yang disebabkan oleh keracunan makanan pada anak di bawah usia satu tahun. Jadi, jangan memberikannya pada bayi.

Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam juga dapat menjadi obat gatal tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri atau virus.

Berikut cara membuat air garam untuk berkumur.

• Campur 1/2 sendok teh garam ke delapan ons air hangat.
• Teguk dan berkumur selama 10 detik
• Buang
• Ulangi sebanyak dua hingga tiga kali per harinya.

Baca juga: 8 Cara Cepat dan Mudah Menyembuhkan Radang Tenggorokan

Susu kunyit

Selain teh hangat, susu yang dicampur dengan kunyit juga dapat menjadi obat gatal tenggorokan.

Berikut cara membuatnya.

• Campurkan satu sendok teh kunyit dengan delapan ons susu dalam panci kecil di atas api sedang, didihkan.
• Tuang susu ke dalam cangkir.
• Biarkan susu mendingin ke suhu yang cocok untuk diminum dan minum perlahan.
• Ulangi setiap malam sampai gatal tenggorokan hilang.

Es krim dan minuman dingin

Obat gatal rumahan untuk tenggorokan berikutnya adalah es krim dan minuman dingin.

Sementara minuman hangat dapat membantu meredakan sakit dan gatal tenggorokan pada sebagian orang, ada yang merasa bahwa suhu dingin lebih efektif untuk membuat tenggorokan mati rasa.

Popsicle (es loli), es krim, atau minuman yang sangat dingin dapat membantu. Selain itu, minuman dingin ini juga membuat kita tetap terhidrasi sekaligus mengurangi rasa sakit atau gatal tenggorokan yang dirasakan.

Baca juga: 6 Pengobatan Rumahan untuk Redakan Nyeri Tenggorokan