7 Obat Herbal untuk Mengatasi Diabetes Tipe 2, Apa Saja?

Studi Frontiers in Pharmacology tahun 2019 mendapati temuan bahwa obat herbal ini bermanfaat untuk mengurangi kadar gula darah.

Di samping itu, gymnema sylvestre memiliki manfaat lain, yakni:

• Meningkatkan antioksidan
• Menurunkan stres
• Menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida (lemak dalam darah)
• Menurunkan berat badan dan menghambat akumulasi lemak
• Meningkatkan produksi insulin -hormon yang diproduksi pankreas untuk membantu tubuh menggunakan gula sebagai energi
• Menurunkan peradangan.

Studi Nutrients tahun 2020 mendapati temuan bahwa responden yang mengonsumsi mint mengandung gymnema sylvestre merasakan penurunan keinginan makan makanan manis.

Manfaat tersebut tentunya dapat membantu penderita diabetes untuk mengurangi asupan gula mereka.

Baca juga: Simak, Fakta Mengejutkan Cuka Sari Apel untuk Pasien Diabetes

4. Lidah buaya

Lidah buaya yang selama ini dikenal bermanfaat untuk kulit, ternyata memiliki kegunaan lain untuk mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes.

Manfaat lidah buaya untuk mengobati gejala diabetes sempat dibuktikan peneliti dalam studi yang dipublikasikan ke ScienceDirect tahun 2013.

Sudi yang dilakukan terhadap tikus mendapati temuan bahwa lidah buaya dapat membantu melindungi dan memperbaiki sel beta di pankreas yang memproduksi insulin.

Peneliti juga percaya bahwa manfaat tersebut berasal dari kandungan antioksidan dalam lidah buaya.

Studi The Journal of Alternative and Complementary Medicine tahun 2016 juga mendapati manfaat lain dari lidah buaya.

Disebutkan bahwa lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah puasa dan hemoglobin A1C.