Radang Gusi hingga Kehamilan, 5 Penyebab Umum Gusi Bengkak

Pasalnya terlalu keras menyikat gigi bisa membuat luka di gusi dan membuatnya lebih mudah terinfeksi kuman dan bakteri di dalam mulut hingga berkembang menjadi iritasi. 

Saat menyikat atau membersihkan gigi, usahakan selalu menggunakan gerakan melingkar yang lembut serta sikat gigi dengan bulu lembut.

Kemudian saat flossing, tarik benang pembersih ini dengan lembut dari arah atas dan ke bawah pada setiap gigi dan mengikuti lekukan untuk mencegah gesekan pada gusi yang memicu gusi meradang.

5. Kekurangan vitamin

Kekurangan vitamin, terutama vitamin B dan C, bisa menyebabkan pembengkakan pada gusi. Khususnya vitamin C yang memainkan peran penting dalam pemeliharaan dan perbaikan gigi dan gusi. 

Jika kadar vitamin C di dalam tubuh terlalu rendah terutama dalam kurun waktu lebih dari tiga bulan, hal itu dapat menyebabkan anemia dan penyakit gusi.

Di negara maju, malnutrisi jarang terjadi. Tapi ketika itu ada, kondisinya paling sering diderita pada orang yang sudah tua. 

Baca juga: 5 Cara Bikin Obat Gusi Bengkak, dari Air Garam hingga Lidah Buaya