Lidah Buaya Jadi Kunci Awet Muda Yuni Shara, Ini Gunanya untuk Kulit

Kemudian efek terus berlanjut karena dengan berkurangnya kerutan di wajah, tekstur kulit juga akan menjadi lebih baik.

Meski sebagian besar manfaat lidah buaya untuk awet muda terbukti melalui konsumsi secara oral, tetapi manfaatnya juga dapat terlihat ketika lidah buaya digunakan secara topikal.

Sebagian besar disebabkan oleh sifat dan kandungan gel lidah buaya yang mampu melembapkan kulit wajah, menghidrasi kulit secara optimal dan menyamarkan kerutan.

Baca juga: Resep Simpel Dian Sastrowardoyo Awet Muda di Usia 41 Tahun 

Tidur cukup jadi rahasia awet muda Yuni Shara

Selain lidah buaya, Yuni Shara juga mengatakan kalau dia sangat memerhatikan kualitas tidurnya demi memiliki wajah yang awet muda.

"Saya suka minum kopi juga. Kalau capek, tidurnya panjang, biasanya bangun, baru pijet," lanjutnya.

Dalam hal rutinitas kecantikan, tidur adalah yang paling mudah dilakukan untuk memiliki wajah yang awet muda.

Menurut laman Web MD, kualitas tidur yang cukup 7-9 jam setiap malam dapat meningkatkan kualitas hidup dan menjaga kondisi kesehatan secara keseluruhan.

"Jika tidur kurang dari 6 jam, kemungkinan akan memengaruhi penampilan kita," ujar Michael Breus, PhD, spesialis tidur bersertifikat yang berbasis di Amerika Serikat, secara terpisah.

Jika terbiasa tidur cukup maka bermanfaat untuk mengurangi kerutan di wajah, kulit semakin bercahaya, mengurangi mata panda, rambut lebih sehat dan bervolume hingga meningkatkan efektivitas dari produk perawatan wajah.

Baca juga: Yuni Shara Jajal Olahraga Tenis, Kaya Manfaat untuk Perempuan