Tips Memilih Masker di Tengah Polusi Udara yang Kian Memburuk

KOMPAS.com - Polusi udara yang kian memburuk di Kota Jakarta dan sekitarnya menjadi isu yang semakin mengundang perhatian. 

Kini, Pemerintah pun menganjurkan masyarakat yang memiliki banyak aktivitas di luar ruangan untuk kembali memakai masker.

Penggunaan masker memang sudah tak asing lagi bagi kita, karena selama tiga tahun pandemi Covid-19 melanda, kita diharuskan menggunakan masker dalam setiap kegiatan.

Baca juga: Kualitas Udara Jakarta Pagi Ini: Terburuk Keempat di Dunia dan Masuk Kategori Tidak Sehat

Namun, tidak semua masker diciptakan sama dan pemilihan yang tepat sangat penting untuk melindungi diri.

Ada berbagai jenis masker yang tersedia, mulai dari masker kain, masker medis, KN95, hingga N95, bahkan masker dengan respirator untuk melindungi dari zat berbahaya.

Ahli kesehatan paru, dr Januar Habibi mengatakan, dalam menghadapi polusi di Ibu Kota yang kian memburuk idealnya masker yang digunakan adalah N95 atau KN95.

“Idealnya kalo kita bisa pakai N95 lebih bagus karena kalo N95 atau KN95 dia proteksi terhadap partikel-partikel kecil lebih bagus,” ujar Januar.

Tetapi selain memilih jenis masker yang sesuai, kita juga perlu memerhatikan berapa lama kita dapat menggunakannya secara efektif.

Oleh karena itu, penting untuk memilih masker sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan kita saat menggunakannya.

Baca juga: 6 Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Kualitas Udara Jakarta Memburuk

Januar menyebut masker yang bisa kita gunakan selain N95 atau KN95 adalah jenis masker yang memiliki empat lapisan.