Simak, Rutinitas Perawatan untuk Kulit Berjerawat

Apa yang harus dihindari kulit berjerawat?

Beberapa kebiasaan umum dapat membuat kulit lebih rentan terhadap jerawat. Kiat-kiat berikut ini dapat menurunkan risiko jerawat:

Baca juga: 10 Jenis Jerawat, Ciri dan Cara Mengobatinya

• Jangan mencuci kulit beberapa kali sehari. Terlalu sering mencuci wajah dapat merusak dan mengeringkan kulit sehingga menyebabkan iritasi.

• Hindari menggosok kulit saat mencuci. Sebagai gantinya, gunakan gerakan melingkar yang lembut dengan jari-jari.

• Hindari produk rambut atau kulit berminyak. Jangan gunakan produk yang berbahan keras seperti alkohol pada kulit.

• Jangan mengenakan pakaian ketat jika kita rentan terhadap jerawat di tubuh.

• Jangan pernah memencet jerawat, karena hal ini dapat menyebabkan jaringan yang terinfeksi terdorong lebih dalam ke kulit, yang menyebabkan lebih banyak peradangan dan menciptakan jaringan parut.

• Jangan tidur sebelum menghapus make up. Usahakan untuk mencuci muka sebelum tidur.

• Hindari menyentuh wajah sepanjang hari.

• Jangan sering berganti-ganti produk skincare. Banyak skincare yang membutuhkan waktu enam hingga delapan minggu untuk mulai bekerja.

• Hindari menggunakan berbagi produk atau alat apa make up di wajah secara berlebihan.

Produk skincare yang perlu digunakan

Beberapa produk skincare yang perlu digunakan untuk mengatasi jerawat biasanya mengandung bahan-bahan seperti:

Baca juga: Makanan dan Minuman Terbaik untuk Atasi Jerawat, Kamu Perlu Tahu

• Salicylic acid yang berguna mengurangi peradangan kulit dan membantu membuka pori-pori yang tersumbat.

• Benzoyl peroxide merupakan bahan yang paling efektif karena dapat membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat.

• Retinoid mampu mengeksfoliasi permukaan kulit serta mengangkat sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori.

Jika perawatan yang dijual bebas tidak membantu, hubungi dokter spesialis kulit yang bisa mengobati jerawat dengan obat-obatan dan prosedur di klinik.