Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 04/03/2024, 10:00 WIB
Wisnubrata

Editor

Sumber Best Life

4. Kaki

Bergerak lebih jauh ke bawah, Caudle mengatakan bahwa kaki kerap lupa dibersihkan secara sadar saat mandi. Kita biasanya lebih fokus ke bagian atas tubuh seperti wajah, tangan, dan dada.

"Kita sebaiknya benar-benar mencuci kaki, bukan sekedar membiarkan sabun mengalir ke kaki saat mandi, jadi gosoklah juga sampai bersih."

Secara lebih khusus, bagian kaki yang kerap luput digosok adalah bagian tumit, pergelangan kaki, dan betis.

5. Jari kaki

ilustrasi pengobatan kuku cantengan.(PEXELS/KAROLINA GRABOWSKA) ilustrasi pengobatan kuku cantengan.
Yang melengkapi daftar lima bagian tubuh yang kurang cermat dibersihkan adalah jari kaki. "Jika kamu ingin mencegah berbagai jenis infeksi, pastikan mencuci jari kaki dengan cermat," ujar Caudle.

Umumnya jari kaki menyimpan banyak kotoran entah dari sepatu atau dari tanah jika kita kerap berjalan tanpa alas kaki.

Kotoran ini bisa bersembunyi di balik kuku, atau di sela-sela jari kaki, sehingga jangan lupa untuk menggosok bagian itu juga saat mandi.

Baca juga: 5 Manfaat Mandi bagi Tubuh dan Cara Tepat Melakukannya

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com