Bau Badan? Penyebabnya Bisa Jadi karena Stres

Mengatasi keringat stres

Tidak ada hal yang bisa kita lakukan untuk mengatasi keringat stres. Sebab stres adalah bagian dari respons manusia terhadap bahaya.

Baca juga: 7 Deodoran Alami Merek Lokal, Bantu Mencerahkan Ketiak

Meski begitu, kita dapat melakukan beberapa hal untuk mengatasi bau badan jika memang sudah mengganggu, yakni:

• Menggunakan antiperspiran: bisa digunakan untuk mengurangi produksi keringat dengan menahannya di pori-pori. Antipersipiran tidak sama dengan deodoran, tetapi ada produk yang mengombinasikan keduanya.
• Rajin mandi: mandi secara rutin dapat menghilangkan bakteri dari kulit, sehingga lebih sedikit bakteri berinteraksi dengan keringat. Namun, mandi terlalu sering juga bisa membuat kulit kering, jadi lakukan secukupnya.
• Gunakan pakaian bersih setiap hari: bakteri dari permukaan kulit bisa menembus ke dalam pakaian dan bau mungkin akan bertahan pada pakaian yang sudah lama dipakai. Jadi, gantilah pakaian dan pakaian dalam secara rutin untuk mengurangi bau badan.
• Cukur bulu ketiak: hal ini bisa membantu keringat menguap lebih cepat, sehingga mengurangi waktu tubuh untuk memproduksi bau.

Baca juga: Manfaat dan Efek Samping Baking Soda sebagai Deodoran