“Hal ini juga dapat menyebabkan kaki depan —area di mana jari-jari kaki berada— menjadi lebih lebar atau menyebabkan kaki melebar, sehingga menyulitkan pemakaian sepatu,” tambahnya.
Baca juga: 5 Cara Memilih Sepatu Lari yang Tepat
Jika memiliki kaki rata, kamu mungkin memiliki kebutuhan berbeda saat berbelanja sepatu. Karena orang dengan kaki rata cenderung memiliki kaki yang lebih lebar, penting untuk mencari sepatu dengan bagian jari kaki yang lebih lebar, memiliki arch supprt atau penyangga lengkungan, dan penyangga tumit yang pas dan nyaman.
Grant menambahkan, saat berbelanja sepatu olahraga atau sneakers, sebaiknya selalu mencari merek dengan stabilitas dan penyangga lengkungan yang baik.
Secara umum, sebaiknya hindari sandal atau sandal jepit. Namun jika kamu berencana untuk memakainya dari waktu ke waktu, sebaiknya memilih alas kaki dengan sol yang lebih tebal dan penyangga lengkungan.
“Untuk memasikannya, lihatlah alas kaki dari samping. Kamu searusnya akan melihat 'punuk' atau bagian menebal di tengah sepatu, di tempat seharusnya lengkungan kaki berada,” kata Grant.
Sedangkan untuk sepatu resmi, hindari gaya dengan sol datar —misalnya, sepatu balerina. Kamu sebaiknya memilih sepatu yang memiliki hak kecil atau sol lebih tebal, serta penyangga lengkungan dan bantalan yang baik.
Baca juga: Bagaimana Memilih Sepatu Lari yang Tepat?
View this post on Instagram
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.