Ingin Berikan ASI Ekslusif, Kinaryosih Tak Mau Diet - Kompas.com

Ingin Berikan ASI Ekslusif, Kinaryosih Tak Mau Diet

Iwan Supriyatna
Kompas.com - 12/10/2017, 19:16 WIB
Aktris peran KinaryosihKompas.com/Iwan Supriyatna Aktris peran Kinaryosih

KOMPAS.com - Meski berat badannya belum kembali normal seusai melahirkan, tetapi aktris Kinaryosih tidak berminat melakukan diet karena ingin memberikan ASI eksklusif pada anak keduanya.

"Gemuk itu pasti kalau sesudah melahirkan, karena kan aku makan banyak saat mengandung supaya bayi ku dapat cukup nutrisi," kata wanita yang menikah dengan pria Australia ini saat ditemui di acara peluncuran produk kecantikan Floret di Cosmobeaute, Jakarta, Kamis (12/12/2017).

Untuk mengembalikan bentuk badan idealnya, Kinaryosih mengaku hanya melakukan olahraga kardio, terutama lari sebelum melakukan sarapan pagi. Dia juga menjaga pola makannya.

"Aku enggak diet secara khusus, cuma mengatur pola makan saja, karena aku juga kan menyusui, jadi bayiku tetap dapat nutrisi dari aku," tuturnya.

Wanita yang membintangi film "Mendadak Dangdut" dan "For Angeline" ini berharap bisa mencapai berat badan idealnya. Menurut dia, dengan tinggi badannya yang mencapai 170 cm, bobot ideal adalah antara 55-56 kilogram.

Kinaryosih enggan mengungkapkan berapa berat badannya saat ini. "Berat badanku yang tahu hanya aku dan suami. Yang pasti aku pengen berat badan ku kembali lagi seperti semula," ujar ibu dua anak ini.

PenulisIwan Supriyatna
EditorLusia Kus Anna
Komentar

Terkini Lainnya

IYC 2017, Kolaborasi Orang Muda untuk Masa Depan

IYC 2017, Kolaborasi Orang Muda untuk Masa Depan

Feel Good
Glenn Fredly Sempat Galau dengan Masa Depan Bermusiknya

Glenn Fredly Sempat Galau dengan Masa Depan Bermusiknya

Feel Good
7 Cara agar Malam Ini Bisa Tidur Lebih Cepat

7 Cara agar Malam Ini Bisa Tidur Lebih Cepat

Feel Good
Tiru Gaya Zendaya Tampil Keren Memakai 'Coat'

Tiru Gaya Zendaya Tampil Keren Memakai "Coat"

Look Good
Konsumsi Susu Anak Indonesia Masih Rendah

Konsumsi Susu Anak Indonesia Masih Rendah

Eat Good
Selalu Cuci Muka dengan Sabun Khusus

Selalu Cuci Muka dengan Sabun Khusus

Look Good
Agar Tak 'Kebobolan' Setelah Melahirkan

Agar Tak "Kebobolan" Setelah Melahirkan

Feel Good
Pengguna Kontrasepsi Suntik Terus Meningkat

Pengguna Kontrasepsi Suntik Terus Meningkat

Feel Good
Mengenali Bahasa Cinta Pasangan

Mengenali Bahasa Cinta Pasangan

Feel Good
Mengapa Olahraga Terlalu Sering Justru Bikin Gemuk

Mengapa Olahraga Terlalu Sering Justru Bikin Gemuk

Feel Good
Kebiasan Sehari-hari yang Malah Merusak Rambut

Kebiasan Sehari-hari yang Malah Merusak Rambut

Look Good
Rolex x Supreme Kolaborasi Lagi Tahun Depan?

Rolex x Supreme Kolaborasi Lagi Tahun Depan?

Look Good
Astronot Buzz Aldrin Kini Merancang Busana

Astronot Buzz Aldrin Kini Merancang Busana

Look Good
Tahapan Perawatan Kulit Malam Hari

Tahapan Perawatan Kulit Malam Hari

Look Good
5 Alasan Pentingnya Rutinitas 'Skin Care' Malam

5 Alasan Pentingnya Rutinitas "Skin Care" Malam

Look Good
Close Ads X
Close [X]
Radio Live Streaming
Sonora FM • Motion FM • Smart FM