Memesan salad, sayuran, atau buah-buahan bisa membuat seseorang merasa telah memilih makanan yang lebih sehat. Nah biasanya menu sehat ini diposisikan di sisi kiri menu.
Saat melihat ke kiri, mata juga akan bergeser ke kanan. Di situlah biasanya ditempatkan pilihan makanan penutup atau dessert. Hal ini akan membuat pengunjung berpikir "Aku hanya memesan salad, maka tambah makanan manis tentu tidak masalah".
Beda kalau menu dessert diletakkan di dekat menu utama. Umumnya orang akan berpikir, makanan utama ini saja sudah banyak, mengapa harus menambah dessert? Sungguh taktik yang jenius, bukan?
Nah bila Anda tidak ingin terjebak pada "tipuan" ini, jangan pesan sekaligus. Tunggulah 20 menit setelah Anda makan sebelum memesan makanan lain. Itu adalah waktu yang dibutuhkan tubuh untuk merasa kenyang.
Bila Anda menyadari strategi di atas, Anda bisa menghemat uang Anda, sekaligus menjaga agar tidak menjadi kegemukan.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.