Perempuan 24 TahunTurun BB Setelah Berhenti Makan Junk Food

KOMPAS.com - Jillian Champ (24) dari Roanoke, Virginia, mengalami gangguan makan berlebihan pada usia 15 tahun dan melahap banyak makanan cepat saji hampir setiap hari selama bertahun-tahun.

Pada saat ia berusia 20 tahun, ukuran tubuhnya bertambah dua kali lipat, dengan berat 127 kilogram karena itu Jillian hanya mengenakan ukuran XXXXL untuk semua pakaiannya.

Jillian menghabiskan Rp 8.000.000 an per bulan untuk layanan pengiriman makanan cepat saji. Ketika berat badannya terus meningkat, Jillian menjadi kurang percaya diri dan menghindari untuk difoto.

Hingga akhirnya, Jillian tersadar saat melihat perutnya di cermin, dan ia pun berjanji untuk menurunkan berat badannya.

Baca juga: Kisah Ibu Dua Anak Menurunkan Berat Badan 38 Kg dengan 10 Langkah

Kebiasaan tidak sehat

Jillian menjelaskan bahwa ia memiliki kebiasaan buruk terhadap makanan saat ia tumbuh dewasa.

“Ketika saya mengalami gangguan pola makan berlebihan, saya benar-benar tidak bisa berhenti makan,” kata Jillian seperti dilansir dari laman The Sun.

“Saya merasa tidak enak dan saya benci menjadi gemuk, tapi saya tidak tahu bagaimana cara menghentikannya,” lanjunya.

Jillian bisa mengonsumsi hingga 5.000 kalori per hari, dan sering kali memilih makanan cepat saji sebagai menu utama.

“Saya tidak bisa berdiri lebih dari 30 menit ketika saya berada di titik tubuh terberat, kelebihan berat badan ini membuat saya hampir tidak bisa bergerak,” katanya.

Karena berat badannya yang terus bertambah Jillian mengalami masalah punggung dan nyeri kaki yang terus-menerus.

“Saya bahkan takut bangun dari sofa hanya untuk pergi ke toilet,” ujarnya.

Sadar harus berubah

Kejadian di kamar mandi pada November 2021 mengubah segalanya bagi Jillian. Jillian pergi ke kamar kecil pada malam hari dan melihat perutnya menggantung di bajunya.

'Ya Tuhan, saya tidak percaya saya telah melakukan ini pada diri saya sendiri,” serunya.

Jillian sudah mencoba berulang kali untuk menurunkan berat badan, tapi tidak pernah berhasil.

“Saya berkata pada diri saya sendiri bahwa saya akan mencoba menurunkan berat badan sekali lagi,” katanya.

Baca juga: Turun Berat Badan 30 Kg dengan Berjalan 20.000 Langkah Sehari?