Cermati, 18 Risiko Menakutkan bagi Peminum Soda Diet

7. Kerusakan metabolisme dan diabetes

Kamu tentu tak menginginkan terjadinya kerusakan metabolisme, yang menggiring pada terjadinya diabetes, juga gangguan hati, berat badan yang naik turun, hingga kematian.

Soda diet telah dikenal sebagai pemicu kenaikan risiko mematikan tersebut hingga 30 persen. Sebab, pemanis buatan diyakini mengganggu respon insulin pada tubuh.

8. Sulit konsentrasi

Setelah menenggak minuman soda diet, kadar gula darah seketika akan terpengaruh, dan tubuh pun mengalami dehidrasi.

Keduanya merupakan kombinasi yang mematikan, hingga menyebabkan kita sulit berkonsentrasi.

Baca juga: Mengenali Problem Hipertensi, Gejala, dan Pemicunya

9. Risiko hipertensi

Peminum soda diet memiliki risiko lebih besar mengalami kondisi tekanan darah tinggi dibandingkan mereka yang tak meminumnya. 

Meskipun seseorang menghindari makanan yang memicu tekanan darah, namun minuman soda diet mampu lebih ganas memompa tekanan darah hingga memuncak. 

10. Risiko para ginjal