Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 02/11/2018, 09:05 WIB

KOMPAS.com - Mulanya, Lexi Lowther di awal tahun 2018 lalu hanya memasang target penurunan berat badan sekitar 4,5 kilogram.

Namun, pada kenyataannya, dalam delapan bulan, perempuan 23 tahun ini malah mencapai penurunan berat badan sebanyak 22,6 kilogram.

Hasil itu dia peroleh dari usaha mengubah pola makan, dan menambah olahraga moderat beberapa kali dalam seminggu.

Pada 1 Januari 2018, Lexi memulai perjalanan penurunan berat badannya yang kala itu mencapai 80,7 kilogram.

Baca juga: Benarkah Pilates Bisa Bantu Turunkan Berat Badan?

Di kala itu, dia merasa kenaikan berat badan amat mudah terjadi pada dirinya. Kian hari, dia semakin membenci tampilan badannya yang terlihat di cermin.

Selain itu, Lexi juga mengaku kesulitan mencari pakaian yang cocok. 

"Saat itu, aku tahu harus ada perubahan, karena aku tidak bahagia dengan diriku sendiri," kata Lexi.

Ukuran jins Lexi berubah drastis dalam hitungan delapan bulan. VIA POPSUGAR Ukuran jins Lexi berubah drastis dalam hitungan delapan bulan.
Lexi kemudian membeli kotak bento seharga Rp 300.000 untuk persiapan ikhtiarnya itu.

Kotak itu yang selalu dipakainya menjadi wadah makanan. Bahkan, ketika tidak punya waktu untuk menyiapkan makanan sesuai kriteria, ia tetap meletakkan makanan dalam kotak itu, bukan piring.

Hal itu dilakukan bukan tanpa alasan. Lexi merasa masalah utamanya adalah kelebihan makan.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.