Kompas.com - 05/11/2019, 14:27 WIB

KOMPAS.comBau badan yang kurang sedap pada dasarnya merupakan hal yang normal dialami remaja yang sedang puber. Namun, jika gangguan ini tidak diatasi bisa memengaruhi rasa percaya diri remaja.

Bau badan pada remaja terjadi karena perubahan hormonal sehingga kulitnya akan memproduksi banyak keringat. Jika aktivitas anak cukup tinggi, ditambah kebersihan diri yang kurang, akibatnya adalah bau badan.

Sayangnya, mayoritas orang tidak menyadari aroma kurang segar dari tubuhnya. Tugas orangtua seharusnya mengajari anak tentang pentingnya menjaga kebersihan tubuhnya.

Menurut psikolog Kasandra A Putranto, penampilan yang selalu segar dan wangi sepanjang hari tentunya membuat remaja pede berkumpul bersama teman dan keluarga, mengikuti kegiatan kelompok, serta aktivitas yang dapat membantu mereka meraih potensi terbaiknya.

Dalam ilmu psikologi, terdapat istilah psikologi aroma. Wangi tertentu akan meningkatkan mood kita dan berujung pada bertambahnya rasa percaya diri.

Kasandra menjelaskan, "Bau itu sebenarnya juga mempengaruhi mood. Kalau yang dipilih bau-bau yang manis, tujuannya moodbooster. Itu benar-benar terjadi dalam psikologi. Aroma masuk hidung, mempengaruhi otak. Di otak, ada yang meningkat karena mood dari aroma,” paparnya.

Artis remaja Bella Graceva mengatakan, ia juga selalu memakai wewangian untuk menambah rasa percaya dirinya. Wewangian favoritnya itu juga membuatnya lebih mood beraktivitas.

"Aku pilih yang aromanya remaja banget. Yang cocok buat anak muda jaman sekarang. Sweet, wanginya soft dan tidak menyengat. Ini benar-benar gue banget. Bisa dipakai harian," kata Bella.

Menurut Kasandra, remaja yang percaya diri juga cenderung lebih bersemangat mengejar prestasi.

Lebih lanjut diungkapan Kasandra, individu mengembangkan kepribadian sejak dini, dimulai dengan membangun konsep diri, imej untuk mencapai aktualisasi diri.

“Mereka yang biasa diberikan dukungan dan penguatan posistif akan mengembangkan konsep diri yang lebih baik,” kata Kasandra.

Keinginan berprestasi dibangun sejak dini, semata mata karena dilatih. Dimulai dengan konsep diri positif, didukung oleh lingkungan keluarga dan masyarakat.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.