Chrissy Teigen Akui Pernah Lakukan Pembesaran Payudara

Mencintai diri

Pengalaman menjadi ibu, lanjut Teigen, mengajarkannya pada hubungan yang baru dengan tubuhnya. Ia pun belajar untuk berhenti membandingkan diri dengan standar kecantikan yang tidak realistis, terutama di media sosial.

"Melihat banyak filter untuk foto bisa membuat kita lupa wajah dan tubuh yang normal. Itu sama saja dengan membohongi orang," katanya.

Baca juga: Risiko Botox Ketiak Seperti Chrissy Teigen

Karena itulah kini Teigen berusaha untuk tidak fokus pada keindahan fisik saja. Apalagi hal itu bisa menjadi sebuah obsesi, terutama untuk orang yang sedang berjuang mengatasi gangguan kecemasan seperti dirinya.

"Aku sudah merasa cukup dengan bentuk tubuh yang pernah membuatku marah, aku tidak bisa menambahkan itu pada tubuhku," ujarnya.

Ia juga belajar untuk mencintai hal-hal yang dulunya ia anggap kekurangan.

"Saat aku melihat senyumku yang aneh, atau gigiku terlihat terlalu besar untuk ukuran mulutku, kini aku melihatnya sebagai senyuman yang menunjukkan emosi tulus dan kebahagiaan. Jadi, aku tidak melihat hal secara negatif lagi," katanya.