Cara terbaik untuk mencegah mabuk atau hangover adalah membatasi konsumsi alkohol.
Memuntahkan minuman tidak akan berdampak terlalu besar pada kadar alkohol dalam darah. Ini karena alkohol sangat cepat diserap oleh tubuh.
Alkohol akan masuk ke aliran darah dan menjalar di seluruh tubuh, termasuk otak, hanya dalam hitungan menit.
Jadi, alkohol dalam lambung yang kamu muntahkan sebenarnya sudah tinggal sedikit sekali.
3. Makin lama disimpan, wine akan makin berkualitas
Ini belum tentu. Pasalnya, setiap jenis wine itu berbeda-beda.
Beberapa jenis wine tidak akan bertambah kualitasnya kalau sudah lewat satu tahun dari masa produksinya.
Bahkan, wine yang sudah lewat dari tanggal kedaluwarsanya pasti kehilangan banyak sekali kandungan antioksidannya.
Memang ada jenis anggur yang makin lama justru makin enak dan berkualitas.
Baca juga: Yang Terjadi pada Tubuh Saat Kamu Berhenti Minum Alkohol Sebulan
Akan tetapi, kamu harus bisa membedakan mana yang bisa disimpan lama dan mana yang harus dikonsumsi sebelum lewat tanggal kedaluwarsa.
4. Mulai dengan minuman keras dulu, baru minum bir
Ini dia mitos tentang minuman beralkohol yang perlu kamu tinggalkan sekarang juga.
Banyak yang bilang kalau mau minum dengan aman, kamu harus mulai dengan minuman keras seperti tequila atau vodka dulu, baru ditutup dengan bir biasa.
Mitos ini salah karena bukan urutan minumnya yang memengaruhi kadar alkohol dalam darah, melainkan berapa banyak alkohol yang sudah diminum.
Jadi, tak peduli mana duluan yang kamu minum, kalau kita sudah minum terlalu banyak, maka akan tetap mabuk atau keracunan alkohol.