Kompas.com - 04/11/2020, 15:05 WIB

Jenis lain dari keterlibatan karakter adalah ketika kita merasa memiliki kesamaan, sehingga kita merasa memahami atau familiar dengan apa yang digambarkan dalam sebuah serial melalui satu karakter tertentu.

Mungkin juga penonton merasa mendapatkan kepercayaan diri ketika melihat kualitasnya dihargai dalam serial tersebut.

Misalnya, kamu tertarik pada serial dengan pemeran utama perempuan yang kuat karena kamu merasa sering mengambil peran itu di tempat kerja atau di kelompok sosial.

Baca juga: Menonton Film Bencana Meningkatkan Ketahanan Mental Selama Pandemi

Depresi hingga penyakit kardiovaskular
Menurut beberapa ahli, nonton maraton dapat mempengaruhi sistem kardiovaskular, penglihatan, perilaku sosialisasi, dan pola tidur seseorang.

Bagi dokter pengobatan keluarga di Ohio State University Wexner Medical Center, Sophia Tolliver, yang seharusnya menjadi perhatian utama adalah bagaimana seseorang menjadi kurang gerak karena kebiasaan nonton maraton.

"Penelitian menunjukkan bahwa duduk dalam jangka waktu yang lama dapat meningkatkan risiko sindrom metabolik, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2," ungkapnya, seperti dilansir Washington Post.

Dalam sebuah penelitian tahun 2018, para peneliti menemukan bahwa duduk lama untuk nonton maraton sama dengan perilaku kurang gerak yang dilakukan dalam waktu lama, dan dapat meningkatkan risiko kondisi seperti trombosis vena dalam, gumpalan darah di kaki yang bisa berakibat fatal jika rusak dan menyebar ke jantung atau paru-paru.

Dalam penelitian tersebut disebutkan, melakukan aktivitas fisik sesuai jumlah yang disarankan bahkan tidak cukup untuk membalikkan risiko pembekuan selama nonton maraton.

Tolliver juga menyoroti soal nonton maraton yang biasanya berbarengan dengan peningkatan asupan kalori.

“Sesi nonton maraton dan kebiasaan ngemil yang menyertainya dapat meningkatkan risiko obesitas,” katanya.

Baca juga: Sedikit Olahraga Saja Bisa Bikin Panjang Umur, Simak Penjelasannya

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.