Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024
Kompas.com - 04/01/2021, 19:13 WIB

2. Produksi air liur rendah

"Air liur bertindak sebagai sistem kekebalan mulut yang membantu menjaga tingkat bakteri tetap rendah," ujar Tozzi.

Produksi air liur yang rendah dapat membuat bakteri berkembang sehingga menyebabkan bau mulut. Bisa juga muncul masalah lain seperti pembusukan, radang gusi, dan penyakit gusi.

Produksi air liur yang rendah sering kali disebabkan oleh obat yang diresepkan dokter, obat alergi yang dijual bebas, serta perawatan kemo atau radiasi.

Untuk mengatasinya, cobalah minum banyak air serta gunakan pasta gigi dengan tambahan kalsium, fluorid, dan atau gel untuk mulut kering yang diresepkan dokter.

Selain itu, cobalah mengunyah permen karet bebas gula yang mengandung xylitol dan pop dry mouth tablets untuk merangsang produksi air liur.

Baca juga: Kunyah Permen Karet Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah?

3. Konsumsi makanan asam

Makanan asam dapat menyebabkan refluks asam yang pada gilirannya memicu bau mulut. Gejala refluks asam lambung ditandai dengan mulas, bersendawa, mual, dan rasa pahit di mulut.

Sebaiknya konsultasikan ke dokter cara mengatasi bau mulut yang timbul karena refluks asam.

Kemungkinan dokter meresepkan obat antasida untuk meminimalkan risiko terjadinya refluks asam. Selain itu, batasi konsumsi makanan asam.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke