8 Kebiasaan Buruk yang Bikin Rambut Cepat Tipis, Pria Harus Tahu

4. Mencabut uban
Ketika rambut-rambut uban bermunculan, dapat dimengerti jika kamu merasa risih karena penampilan terganggu.

Namun, bukan berarti mencabutnya adalah opsi terbaik.

Semakin banyak rambut uban yang kamu cabut, maka rambutmu akan semakin cepat menipis.

Sebab, mencabut rambut dari akarnya akan merusak lemak rambut. Jika dilakukan berulang kali, folikel rambut bisa menjadi lebih tipis.

Sebagai alternatif, kamu bisa mengecat rambut atau memilih perawatan lain yang lebih alami jika terganggu dengan kemunculan rambut uban.

Baca juga: 4 Cara Atasi Uban Tanpa Merusak Kulit Kepala

5. Gaya rambut yang tidak tepat
Ternyata, pemilihan gaya rambut yang salah juga bisa membuat rambut menipis.

Contohnya, gaya rambut cepol (bun) atau cornrows bisa menimbulkan ketegangan pada folikel rambut, yang akan memicu kerontokan rambut.

Jadi, usahakan rambut tetap bebas karena akan mengurangi tekanan pada folikel rambut, yang pada akhirnya dapat mengurangi kemungkinan rambut menipis.

Baca juga: Gaya Rambut Cepol Bikin Pria Cepat Botak

6. Merokok
Bagi sebagian orang, merokok mungkin terasa melegakan. Namun, efeknya ternyata tidak baik bagi rambut.

Merokok adalah penyebab utama rambut menipis karena dapat menyebabkan stres oksidatif, yang dapat menghambat aktivitas alami pertumbuhan rambut.

Berhenti merokok mungkin bisa kembali merangsang pertumbuhan rambut, namun hal itu kembali dipengaruhi oleh berapa lama kamu merokok dan kemungkinan kerusakan yang terjadi pada sistem sirkulasi.

Baca juga: 7 Cara Alami Ini Bikin Rambut Cepat Tumbuh

7. Melewatkan sarapan

Sebagian dari kita mungkin bertanya-tanya tentang kaitan kebiasaan sarapan dan rambut menipis. Tapi, menerapkan pola makan tidak sehat ternyata memang bisa berdampak pada rambut yang lebih mudah menipis secara umum.

Sarapan adalah salah satu penyebab utamanya.

Jika tidak mendapatkan nutrisi penting di pagi hari, tubuh dan rambut tidak akan mendapatkan cukup "bahan bakar" untuk menjalankan fungsinya.