Kompas.com - 20/08/2021, 11:21 WIB

Bagaimana membentuk hubungan platonik?

Hubungan platonik bisa menjadi penting untuk kesejahteraan psikologis. Penelitian menunjukkan bahwa memiliki dukungan sosial sangat penting dalam kesehatan mental.

Jadi, membangun jaringan yang mencakup keluarga, teman-teman platonik, dan orang-orang terkasih lainnya dapat menjadi penting untuk kesehatan kita secara keseluruhan.

Baca juga: Pacar Punya Sahabat Lawan Jenis, Apa yang Harus Dilakukan?

Beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk membantu membina hubungan platonik antara lain:

  • Bergabunglah dengan kelompok hobi atau pertemanan lain tempat dimana kita dapat bertemu orang-orang.
  • Mendaftar untuk seminar atau kelas tentang topik yang kita minati.
  • Berpartisipasi dalam komunitas online.
  • Relawan untuk tujuan yang kita pedulikan di komunitas kita.

Selain mengembangkan hubungan platonik baru, penting juga untuk memahami bagaimana menjaga hubungan yang kita miliki sekarang agar tetap sehat dan kuat.

Beberapa cara untuk menjaganya dengan melakukan seperti mendukung, mempertahankan batasan, dan mempraktikkan ketulusan.

Baca juga: Pahami, 7 Etika Dasar Saat Ucapkan Rasa Dukacita via Media Sosial

Dampak positif dari hubungan platonik

Ada sejumlah alasan mengapa memiliki hubungan platonik penting untuk kesehatan dan kesejahteraan kita. 

1. Cinta dan dukungan

Penelitian menunjukkan bahwa memiliki cinta dan dukungan dari orang-orang dalam hidup kita dapat memiliki manfaat kesehatan yang penting. Jenis dukungan ini dapat menurunkan risiko penyakit, meningkatkan kekebalan, dan mengurangi risiko depresi dan kecemasan

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Sumber Verywell
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.