Mengenal Ciri Hubungan Platonik dan Dampak Positifnya

Beberapa cara untuk menjaganya dengan melakukan seperti mendukung, mempertahankan batasan, dan mempraktikkan ketulusan.

Baca juga: Pahami, 7 Etika Dasar Saat Ucapkan Rasa Dukacita via Media Sosial

Dampak positif dari hubungan platonik

Ada sejumlah alasan mengapa memiliki hubungan platonik penting untuk kesehatan dan kesejahteraan kita. 

1. Cinta dan dukungan

Penelitian menunjukkan bahwa memiliki cinta dan dukungan dari orang-orang dalam hidup kita dapat memiliki manfaat kesehatan yang penting. Jenis dukungan ini dapat menurunkan risiko penyakit, meningkatkan kekebalan, dan mengurangi risiko depresi dan kecemasan

2. Menurunkan stres

Stres dapat berdampak serius pada kesehatan fisik dan mental kita. Stres kronis atau berkepanjangan dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, masalah pencernaan, dan penurunan kekebalan. Ini juga dapat berperan dalam masalah suasana hati seperti kecemasan atau depresi.

Memiliki hubungan platonik yang kuat di luar keluarga dekat dan hubungan romantis, bagaimanapun, dikatakan dapat membantu orang mengatasi sumber stres dengan lebih baik.

Baca juga: 7 Cara Menjadi Teman yang Baik bagi Pasangan Kita

3. Peningkatan ketahanan

Hubungan platonik juga dapat berperan dalam membantu kita menjadi lebih tangguh dalam menghadapi tantangan hidup.

Entah itu melibatkan masalah dalam hubungan romantis, masalah dalam keluarga, perjuangan pekerjaan, atau tantangan kesehatan, hubungan platonik dapat mendukung kita saat kita menghadapi itu semua.

Baca juga: Introvert dan Ingin Cari Teman Baru? Begini Caranya