Mungkinkah Orang yang Narsis Berubah?

"Mengubah kepribadian yang merupakan konstruksi karakteristik dan kualitas yang berkembang melalui pengalaman, sangatlah sulit," tambah dia.

Di sisi lain, Greenberg menemukan bentuk terapi yang bisa mengatasi orang yang mengidap gangguan kepribadian narsistik.

Terapi yang dimaksud Greenberg adalah terapi yang berfokus pada hubungan masa kanak-kanak.

Beberapa strategi terbukti dapat membantu mengubah perilaku. Tetapi bagi orang-orang yang telanjur didiagnosis butuh proses yang lebih panjang.

Baca juga: Tindakan yang Dilakukan Orang Narsis untuk Menyudahi Hubungan

2. Membuat keputusan

Greenberg mengaku banyak orang gagal mengubah sifat narsis mereka walau telah mejalani terapi.

“Salah satu permintaan yang paling sering saya dapatkan adalah pasangan yang ingin membawa pasangannya yang narsis ke terapi dengan alasan lain. Itu tidak benar-benar berhasil,” ucap Greenberg.

Untuk mulai mengevaluasi kecenderungan dan cara bertindak terhadap orang-orang di sekitar, orang yang narsis harus membulatkan tekad untuk berubah.

Tetapi itu tidak berarti teman dan keluarga tidak dapat membantu mereka untuk membawa perubahan dalam dirinya.

“Strategi terbaik bukanlah mengubah narsisme seseorang secara langsung, tetapi mengubah keinginan orang tersebut untuk berubah,” kata W. Keith Campbell, profesor psikologi di University of Georgia dan penulis "The New Science of Narcissism".

“Dengan kata lain, yakinkan orang yang narsis untuk mau berubah, dan kemudian kita bisa membantu jika diperlukan, tetapi mereka harus melakukan perubahan itu sendiri," lanjut Campbell.

Greenberg menambahkan, mengubah orang yang narsis akan dapat berhasil jika mereka secara alami memfokuskan pikiran pada sifat dan perilakunya.

“Beberapa orang yamn narsis akan benar-benar terlibat dalam terapi mereka sendiri,” ungkap Greenberg.

Ini diyakini Greenberg bisa mendorong orang yang narsis untuk merasakan tingkat kekuatan dan kendali untuk memacu keinginanya berubah.

3. Motivasi

Motivasi adalah langkah paling penting menuju perubahan. Jika orang yang narsis tidak menginginkannya maka perubahan tidak mungkin terjadi.

“Saya telah melihat orang-orang yang mengalami kegagalan yang begitu parah, sehingga mereka mengalami depresi yang membenci diri sendiri,” kata dia.