Kopi Bisa Ringankan Efek Mabuk Miras, Benarkah?

Mengapa kopi tak dapat meringankan mabuk?

Mungkin kita akan berpkir bahwa kopi mampu meredakan dehidrasi akibat mabuk. Namun kenyatannya, justru sebaliknya.

Kopi juga memiliki sifat diuretik yang membuat kita buang air kecil lebih sering. Artinya, kopi tidak akan banyak membantu mengisi kembali cadangan cairan yang terkuras.

“Minum kopi juga bisa memperlambat proses rehidrasi,” ujar dokter pengobatan darurat James Roach.

Tak hanya itu, kafein dalam kopi juga dapat memperparah sakit kepala saat mabuk. Pasalnya, kafein dapat mempersempit pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah.

Baca juga: Bahaya Mabuk-mabukan dengan Menenggak Hand Sanitizer

Kondisi semacam ini malah dapat memperkuat debaran menyakitkan dalam kepala.

Namun, mereka yang terbiasa minum kopi pagi kemungkinan akan mengalami sakit kepala akibat penarikan kafein mendadak.

“Jadi, jika kopi pagi adalah bagian dari rutinitas kita, maka kita bisa minum secangkir kecil saja, tetapi jangan berlebihan,” ujar Roach.