Kompas.com - 01/04/2022, 06:48 WIB

KOMPAS.com - Lampu sunset disukai banyak generasi muda sebab dapat membuat kamar mereka terlihat lebih estetik dan menarik.

Lampu jenis itu dapat memancarkan cahaya ke dinding dan memproyeksikan ilusi seolah-olah sang surya sedang terbenam.

Dengan memasangnya di kamar, kita dapat membuat ruangan yang instagramable dan foto sunset ala Pinterest bisa tercipta dengan mudah.

Lampu yang sempat "meracuni" para pengguna di TikTok ini ternyata memiliki manfaat lain, selain fungsinya sebagai perabot aksesoris kamar.

Dilansir dari Metro, lampu sunset dapat membuat kita merasa jauh lebih baik setelah melalui hari-hari yang berat.

"Penelitian menunjukkan bahwa berbagai lampu terapi cahaya yang berbeda dapat membantu kita merasa lebih bahagia dan lebih santai," kata terapis, Kate Morris-Bates.

Baginya, lampu sunset yang bisa diklasifikasikan sebagai lampu terapi cahaya dapat membawa penerangan yang nyaman ke dalam rumah.

Lampu sunset juga dikatakan Morris-Bates dapat membantu meningkatkan kadar serotonin dalam tubuh.

Untuk diketahui, serotonin merupakan hormon yang berperan memainkan suasana hati, emosi, nafsu makan, dan pencernaan.

Sebagai prekursor melatonin (hormon yang mengatur siklus tidur), serotonin turut membantu mengatur siklus tidur-bangun dan jam tubuh.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.