Kompas.com - 31/05/2022, 09:44 WIB

KOMPAS.com - Marshanda mengabarkan sedang berjuang menghadapi penyakit tumor payudara selama setahun belakangan.

Pesinetron tersebut kini berada di Singapura untuk mendapatkan pengobatan guna mengembalikan kondisi kesehatannya.

Kabar ini disampaikannya melalui media sosial, termasuk kanal You Tube dan akun Instagram miliknya.

Baca juga: Sering Dikira Sama, Ini Perbedaan Kanker dan Tumor

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by MARSHANDA (@marshanda99)

Mantan istri Ben Kasyafani ini mengaku menyebarkan informasi tersebut sebagai pembelajaran untuk orang lain yang juga berisiko mengalami penyakit serupa.

Gejala tumor payudara yang perlu dikenali

Tumor payudara bisa dialami oleh pria maupun wanita meskipun kasusnya lebih banyak dialami kaum Hawa.

Tumor payudara bisa berkembang menjadi kanker payudara yang berkembang tanpa terkendali sehingga menyebar ke jaringan atau organ tubuh lainnya.

Baca juga: Seperti Robby Purba, Pahami Risiko Tumor Payudara pada Pria

Data Globocan 2018 tentang Epidemiologi kanker di Indonesia menyebutkan kematian akibat kanker payudara, yang bisa berawal dari tumor, ada di posisi kedua, setelah kanker paru.

Sebanyak 70 persen dari pasien kanker payudara memeriksakan diri ke dokter dalam kondisi stadium lanjut sehingga berpengaruh pada peluang pengobatannya.

Namun, ada yang tergolong tumor payudara jinak sehingga kesembuhannya lebih tinggi jika cepat tertangani.

Jadi penting untuk mengenali gejala tumor payudara sejak dini dan mendapatkan pengobatan terbaik, seperti Marshanda.

Baca juga: Memastikan Benjolan di Tubuh Gejala Tumor atau Bukan

Kita bisa melakukannya dengan melakukan deteksi dini lewat metode Periksa Payudara Sendiri (Sadari).

Caranya:

  1. Perhatikan payudara di depan cermin dengan kedua lengan lurus ke bawah, cek apabila ada perubahan bentuk atau benjolan. Harus diketahui pula jika payudara kanan dan kiri tidak sama persis, bentuk maupun ukurannya.
  2. Angkat kedua lengan ke atas hingga belakang kepala dan tekan, lalu ulangi pemeriksaan seperti sebelumnya.
  3. Tekan kedua tangan kuat-kuat ke pinggul dan gerakan siku ke depan sambil mengangkat bahu. Cara ini akan membuat otot dada tegang sehingga benjolan maupun cekungan akan lebih terlihat.
  4. Angkat lengan kiri dan raba payudara dengan tangan kanan dengan gerakan memutar, atas ke bawah serta tengah ke luar.
  5. Lakukan hal serupa pada payudara sebelah kanan.
  6. Pencet pelan-pelan daerah sekitar puting dan amati apabila ada cairan tidak normal yang keluar.
  7. Berbaring dengan tangan kiri di bawah kepala. Letakkan bantal kecil di bawah bahu kanan. Rabalah seluruh permukaan payudara.
  8. Lakukan gerakan serupa untuk payudara sebelah kanan.
  9. Cek bagian payudara atas yang dekat dengan ketiak karena di daerah itu sering muncul tumor payudara. Pemeriksaan dianjurkan ketika mandi karena air dan busa sabun bisa mempermudah kita meraba kondisinya.

Baca juga: Marshanda Ingatkan Pentingnya Body Positivity dan Cintai Diri Sendiri

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.