8 Tanda Gangguan Bipolar

KOMPAS.com - Tanda gangguan bipolar (bipolar disorder) tidak hanya mood swing atau perubahan suasana hati yang mendadak dan tidak jelas alasannya.

Lebih dari itu, ada beberapa tanda lain yang menunjukkan bahwa orang mengalami bipolar.

Dikutip dari Mayo Clinic, bipolar adalah gangguan mental yang membuat penderitanya mengalami perubahan suasana hati yang ekstrem.

Bipolar dapat dirasakan orang sepanjang hidupnya dan kondisi ini dapat memengaruhi kemampuan mereka menjalankan aktivitas sehari-hari.

Baca juga: Medina Zein Sempat Ngaku Bipolar, Ini Perbedaan Gejalanya pada Wanita

Walau bipolar merugikan penderitanya, tidak banyak orang yang menyadari bahwa mereka pun merasakan tanda-tanda gangguan mental ini.

Tanda gangguan bipolar

Ada beberapa tanda yang mengisyaratkan jika orang mengidap bipolar. Berikut tanda-tanda yang perlu diwaspadai.

1. Mengalami depresi

Orang yang didiagnosis mengalami bipolar dengan orang yang dilanda depresi dapat menunjukkan gejala yang sama.

Mereka yang merasakan bipolar dan depresi bisa merasakan insomnia, kelelahan, sulit berkonsentrasi dan nafsu makan berkurang.

Hal tersebut dijelaskan oleh Kepala Departemen Psikiatri dan Ilmu Perilaku di Pusat Ilmu Kesehatan University of New Mexico, Mauricio Tohen, MD.

Meki begitu, ada faktor yang membedakan pengidap bipolar dengan mereka yang merasakan depresi sebagaimana dilansir dari The Healthy.

Periode manik, atau suasana hati yang meningkat, yang mengikuti depresi inilah yang membedakan diagnosis bipolar.

Ketika orang merasa perubahan suasana hatinya tidak wajar, mereka perlu berkonsultasi dengan dokter.

Dalam hal ini, dokter dapat memberikan pengobatan untuk bipolar yang berbeda dengan depresi.

2. Waktu tidur berkurang

Orang yang berada dalam fase manik ketika mengalami bipolar memiliki waktu tidur yang jauh lebih sedikit dari biasanya.

Baca juga: Mengenal 5 Tipe Bipolar, Beda Gejala dan Suasana Hati

Bahkan, mereka bisa terjaga selama berhari-hari dan masih merasa berenergi menurut penjelasan Tohen.