8 Penyebab Kram Perut Pasca Haid, dan Cara Mengatasinya

2. Infeksi

Rackow mengatakan, infeksi seperti penyakit radang panggul atau infeksi menular seksual biasanya menyebabkan jenis rasa sakit yang berbeda (lebih konstan).

Baca juga: Asupan yang Sebaiknya Dikonsumsi untuk Redakan Nyeri Haid, Apa Saja?

"Sering kali, infeksi akan datang bersama dengan kram, tetapi bisa juga datang bersama dengan keputihan yang tidak normal dan rasa sakit saat berhubungan seksual," terangnya.

3. Endometriosis

Para ahli setuju bahwa endometriosis adalah kemungkinan penyebab kram setelah haid, bersamaan dengan kram selama haid.

Endometriosis adalah suatu kondisi di mana jaringan rahim tumbuh di luar (bukan di dalam) rahim, yang menyebabkan nyeri haid dan bahkan masalah kesuburan.

"Gejala-gejala lain yang terkait dengan kondisi ini termasuk nyeri panggul dengan atau tanpa haid, nyeri saat berhubungan intim, dan perdarahan uterus yang abnormal," jelas Rackow.

4. Adenomiosis

Menurut Cleveland Clinic, adenomiosis, atau kondisi di mana jaringan rahim tumbuh ke dalam dinding otot rahim menyebabkan pembesaran rahim.

Ini juga bisa menjadi penyebab kram setelah siklus haid.

"Ada pun gejala tambahan yang mungkin dialami seseorang dengan adenomiosis termasuk perdarahan haid yang berat, perdarahan intermenstruasi, perut kembung, dan ketidaknyamanan panggul," ujar Rackow.

Baca juga: Makan Lebih Banyak Serat Bantu Ringankan Gejala Haid, Benarkah?

5. Kista ovarium

Kram perut setelah haid bisa menjadi kemungkinan adanya kista ovarium, meskipun ini jarang terjadi.

Seseorang yang sedang dalam masa subur (biasanya di bawah usia 50 tahun) dapat membentuk kista pada ovarium mereka, dan rasa sakit yang dialami orang dengan ovulasi biasanya adalah pecahnya kista.

Namun, rasa sakit ini tidak harus dibatasi langsung setelah haid.

Rackhow mencatat, kram dan tekanan pada kandung kemih atau usus, serta rasa sakit saat berhubungan intim semuanya adalah gejala lain yang terkait dengan kista ovarium.

6. Kehamilan

Kram perut di waktu yang bukan saatnya kita haid bisa jadi tanda kehamilan.

Jika kita mengalami haid yang tidak teratur, atau tidak mendapatkannya pada waktu yang sama setiap bulannya, maka kita perlu melakukan tes kehamilan.

"Karena pendarahan itu bisa mewakili implantasi dan belum tentu siklus haid," kata Simpson.

Baca juga: 6 Tanda Nyeri dan Kram Perut Saat Haid Tidak Normal