Cara Redakan Sakit Tenggorokan Pakai Madu

KOMPAS.com - Sakit tenggorokan sangat tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Terutama, ketika menelan makanan dan minuman, tidur, atau pun berbicara.

Sirup obat batuk dan pelega tenggorokan sering digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan, semacam ini.

Tapi, bagaimana dengan madu? Apakah cara alami menggunakan madu dapat meredakan kondisi tersebut?

Baca juga: Manfaat Madu Hutan, Apakah Berbeda dari Madu Biasa?

Madu untuk sakit tenggorokan

GBALLGIGGSPHOTO Ilustrasi sakit tenggorokan

• Infeksi bakteri atau virus, seperti radang tenggorokan dan infeksi sinus
• Alergi
• Radang amandel
• Penyakit refluks gastroesofageal atau Gerd
• Iritan akibat merokok atau makan makanan pedas

Selain gejala lain seperti hidung tersumbat, kelelahan, dan demam, kita mungkin mengalami batuk.

Madu sudah lama digunakan sebagai obat alami, termasuk untuk melegakan sakit tenggorokan dan meredakan batuk.

"Studi menunjukkan madu memiliki sifat antimikroba dan antiperadangan. Madu dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi pada tenggorokan," tutur dokter keluarga Elizabeth Rainbolt, MD.

Baca juga: Madu hingga Lidah Buaya, 5 Obat Gatal Alami untuk Eksim

"Studi lain menemukan, madu dapat mengurangi sekresi lendir. Jadi, madu juga bisa digunakan untuk gejala batuk, baik batuk basah maupun kering."

Tidak dianjurkan untuk anak

Memberikan madu kepada anak di bawah usia satu tahun tidak dianjurkan.

"Ada kekhawatiran akan botulisme bayi, penyakit serius yang disebabkan oleh bakteri Clostridium botulinum," lanjut Rainbolt.