Jangan Nekat Pakai Kasur, Ini Tipsnya agar Anak Mudah Tidur di Mobil

KOMPAS.com - Sejumlah masyarakat menjalani rute panjang berkendara dengan mobil pribadi saat mudik Lebaran 2023 ini.

Berbagai cara diterapkan agar perjalanan pulang tersebut bisa tetap nyaman, khususnya bagi anak-anak.

Namun muncul tren yang cenderung berbahaya yakni memodifikasi mobilnya sehingga bisa menggelar kasur di dalam kabin.

Baca juga: Pemudik Jangan Nekat Menggelar Kasur di Kabin Mobil

@ashamutia_ Membalas @iis rose miaty lunas ya bun, mau dicoba nga nih bun?? Owh iya biar lebih nyaman bisa ditambah bantal #mudiklebaran #mudiklebaran2023???????????? #modifiedcars #UniqloRamadan #fyp #puasa2023???? #mudik2023 #lebaransebentarlagi #thrramadhan #kasurlipat #mobillebaran2023 ? Milk Tea - Official Sound Studio

Ironisnya, cara ini sebenarnya cenderung tidak aman karena membuat tubuh anak terpental saat mobil melaju.

Tips agar anak mudah tidur di mobil saat mudik Lebaran

Kebanyakan orangtua ingin anaknya tidur nyenyak dalam perjalanan mudik Lebaran yang panjang.

Sayangnya, hal ini tidak selalu mudah dilakukan khususnya saat kita bepergian dengan mobil pribadi.

Tak jarang anak menjadi rewel dan sakit karena tak bisa tidur selama di mobil.

Baca juga: Mengapa Ada Orang yang Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran?

Untuk memastikan anak bisa tidur dengan aman dan nyaman selama perjalanan, berikut tips yang bisa diaplikasikan.

Bawa barang kesayangan anak

FREEPIK.COM/RAWPIXEL.COM Ilustrasi boneka beruang

Tanpa “hal” yang paling disukai anak di dunia, dijamin mereka tidak akan mudah tertidur.

Berkendara di malam hari, jika memungkinkan

Jika memungkinkan, cobalah untuk merencanakan perjalanan mudik di malam hariuntuk menyesuaikan siklus tidur alami anak.

Baca juga: Cara Memperbaiki Jam Tidur Anak

Saat malam tiba, mereka cenderung mengantuk sehingga mudah tertidur dalam waktu singkat.

Jika mengemudi malam hari tidak memungkinkan, menjadwalkan perjalanan kita di jam tidur siang bisa terbukti sama bermanfaatnya.

Putar musik yang menenangkan

Tips ini khususnya cocok untuk anak yang terbiasa tidur dengan musik pengantar khusus.

Kombinasi dengan sedikit getaran saat berkendara kadang kala bisa menenangkan si kecil hingga tertidur.

Baca juga: Lagu BTS hingga Billie Eilish, Musik Pengantar Tidur Terlaris

Jika anak memilih lagu favorit, pastikan untuk memutarnya atau kita bisa mencari referensi yang sesuai agar mereka mudah mengantuk.

Buat anak lelah sebelum perjalanan

Orangtua bisa mengatur aktivitas agar anak senang dan kelelahan sebelum memulai perjalanan.

Biarkan mereka berlarian di halaman belakang, bermain sepuasnya, atau berikan screen time lebih untuk bermain game atau nonton tayangan favorit.

Baca juga: Mudik Membawa Bayi, Hindari 5 Kesalahan Umum Saat Memakai Car Seat

Waktu tersebut juga bisa kita manfatakan untuk mengecek ulang persiapan mudik agar tak ada yang terlewatkan.

Jangan duduk bersama anak

reviewsletter.com Car Seat

Perilaku ini membuat anak lebih sulit tertidur karena mereka akan merasa FOMO karena erpikir bahwa sesuatu yang besar sedang terjadi.

Akibatnya, mereka berusaha terus terjaga agar tidak ketinggalan sesuatu.

Baca juga: Pentingnya Gunakan Car Seat untuk Bayi Saat Mudik, Hindari Anak Dipangku

Aturan praktis yang baik adalah tetap di kursi depan dan hanya pindah ke belakang jika anak membutuhkan perhatian atau mulai rewel.

Bercerita

Jadikan waktu berkendara sebagai kesempatan untuk mendongeng sehingga anak lebih rileks.

Gunakan imajinasi kita untuk menciptakan cerita yang menarik atau memanfaatkan book audio yang menenangkan.

Pakaian yang nyaman

Pastikan anak mengenakan pakaian yang nyaman dan memudahkan mereka tidur saat di perjalanan.

Pilih bahan yang dingin dan lembut seperti piyama atau pakaian tidur kesukaan mereka.

Baca juga: Baju Tidur Anak Tidak Harus Piyama