10 Hal Kecil yang Bisa Bawa Perubahan Besar dalam Hidup

Mungkin sulit pada awalnya. Tapi semakin sering kita mempraktikkannya, maka akan semakin mudah.

Dan seiring berjalannya waktu, kita akan menyadari betapa menyenangkannya menghabiskan waktu jauh dari teknologi.

Sebagai gantinya, kita bisa menggunakan waktu ini untuk melakukan hal-hal lain, misalnya, menikmati hobi, terhubung dengan orang-orang terdekat, atau hanya sekadar hadir pada saat ini.

Baca juga: 12 Hal yang Setiap Hari Dilakukan Pasangan Bahagia

5. Meluangkan waktu untuk diri sendiri

Menghabiskan waktu sendirian dan melakukan hal-hal yang kita sukai adalah hal sederhana lainnya yang dapat membuat perbedaan besar dalam hidup.

Jika kita terus-menerus hidup untuk orang lain, pada dasarnya kita mengabaikan diri kita sendiri.

Jadi, seperti apa sebenarnya meluangkan waktu untuk diri sendiri itu?

Kita bisa meluangkan waktu setengah jam sehari untuk bersantai sendiri (tanpa gangguan), memberikan diri kita beberapa perawatan (mandi, dandan, dan merasa nyaman), membaca, berlari, melukis dan lakukan apa pun yang kita sukai.

Kenyataannya, banyak orang merasa tidak enak memprioritaskan diri mereka sendiri ketika ada begitu banyak pekerjaan dan tugas lain yang harus dilakukan.

Tapi ingat, kita tidak dapat muncul di area lain dalam hidup jika kita tidak muncul untuk diri kita sendiri terlebih dahulu.

6. Merapikan atau membersihkan rumah

Apa hubungan antara kondisi rumah dengan kehidupan kita? Ternyata ada banyak.

Rumah atau ruangan yang berantakan bisa menyebabkan pikiran yang berantakan pula.

Baca juga: Diungkap, Rahasia untuk Mencapai Rasa Bahagia dalam Hidup

Sebab, jika segala sesuatu di sekitar kita berantakan, maka kita akan lebih sulit untuk fokus.

Itulah mengapa sesuatu yang sederhana seperti meluangkan waktu 10 menit sebelum tidur untuk membereskan barang-barang dapat membuat perbedaan besar dalam hidup.

Kita juga akan bangun dengan ruangan yang bersih dan terorganisasi sehingga kita siap untuk memulai hari.

Hal yang sama juga berlaku untuk kantor dan ruang kerja kita.

Mendedikasikan waktu untuk membersihkan kantor dan ruang kerja bisa meningkatkan kualitas pekerjaan.

7. Mempraktikkan rasa syukur

Hal kecil lainnya yang akan memberikan hasil yang kuat dan positif dalam hidup adalah rasa syukur.

Hal ini bisa sesederhana memastikan untuk mengucapkan terima kasih kepada orang-orang di sekitar kita.

Mempraktikkannya setiap hari juga dapat mengubah pola pikir kita menjadi lebih positif dan pandangan hidup yang lebih cerah.