Tips Cepat Mengatasi Sunburn

KOMPAS.com - Saat lupa menggunakan sunscreen sebelum bermain-main di bawah paparan sinar matahari, biasanya kulit akan mengalami sunburn.

Kondisi ini ditandai dengan kulit yang memerah serta terasa gatal dan perih. Bahkan, sunburn yang parah bisa menyebabkan kulit melepuh, membengkak, dan mengeluarkan cairan.

Sunburn dapat timbul dalam waktu berbeda pada setiap orang.

Beberapa orang bisa mengalami sunburn setelah beberapa menit terpapar sinar matahari, sementara beberapa orang lainnya baru mengalami sunburn setelah beberapa jam berada di bawah sinar matahari.

Baca juga: Mengatasi Sunburn dengan Lidah Buaya, Seberapa Efektif?

Cameron Rokhsar, MD, dokter kulit dan ahli bedah kulit di Mount Sinai Hospital, New York, AS mengatakan, kondisi semacam itu bisa disebabkan oleh warna kulit.

"Kulit yang lebih terang akan mengalami sunburn lebih cepat karena kekurangan kandungan melanin yang melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB," tutur Rokhsar.

Umumnya, sunburn ini akan berlangsung selama beberapa hari, meski sunburn parah bisa terjadi hingga beberapa minggu.

Setelah kulit yang mengalami sunburn mulai mengelupas dan meluruh, kulit baru pun akan menggantikannya.

Untungnya, gejala sunburn ini bisa dipersingkat, sehingga kulit bisa sembuh lebih cepat.

Dokter kulit bersertifikat di Corona Del Mar, Stefani Kappel menyarankan untuk menggunakan produk yang mengandung ceramide saat mengalami sunburn agar kulit sembuh lebih cepat.

"Ceramide akan mengembalikan kelembapan kulit dan membentuk kembali penghalang kulit (skin barrier) selepas sunburn," ujar Kappel.

Baca juga: 10 Cara Tepat untuk Menangani Sunburn

Kappel menambahkan, kita juga bisa mengaplikasikan lidah buaya yang menenangkan dan anti radang untuk meredakan sunburn dengan cara mempertahankan skin barrier.

Lalu, minyak kelapa organik dan yogurt Yunani yang kaya probiotik juga dapat membantu mengatasi peradangan.

Sementara itu, Rokhsar mengatakan, sunburn bisa diatasi dengan menjaga kelembapan kulit menggunakan emolien serta menghindari pemakaian hidrator berbasis minyak dan minyak bumi yang dapat memerangkap panas di kulit.

"Oleskan pelembap lembut tepat setelah mandi atau berendam untuk mengunci kelembapan," kata dia.