6 Tips Menjaga Kesehatan Anak Saat Kualitas Udara Jakarta Memburuk

Tanyakan pula kebutuhan lain jika anak memiliki kerentangan tersendiri.

Cukupi nutrisi anak

Berikan asupan makanan penuh nutrisi untuk membangun imunitas anak di situasi tidak ideal ini.

Baca juga: 10 Makanan untuk Menjaga Fungsi Paru-paru dan Kesehatan Pernapasan

Setidaknya, orangtua harus menyediakan makanan sarat karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.

Konsumsi makanan yang sehat bisa membuat anak tidak gampang sakit.

Cuci hidung

Studi menunjukkan cuci hidung sangat mengurangi risiko ISPA pada anak.

Para orangtua bisa rutin mencuci hidup anak dengan cairan Nacl 0.9 persen agar terhindar dari masalah pernapasan akibat polusi udara.

Baca juga: 8 Cara Cuci Hidung dengan Larutan NaCl Agar Saluran Pernapasan Bersih