Fokuskan 4 Hal dalam Hidup demi Menambah Kebahagiaan, Apa Saja?

Tidak di bawah kendali

Terlepas dari empat aspek tersebut, sebenarnya masih banyak hal lain yang memiliki pengaruh lebih besar terhadap kebahagiaan kita.

"Ada banyak kebahagiaan yang tidak berada di bawah kendali kita secara langsung," kata Brooks.

Baca juga: 5 Tips untuk Menggapai Hidup Bahagia

"Sekitar 50 persen dari kebahagiaan kita diwariskan dan sebagian besar lainnya ditentukan oleh keadaan kita pada saat tertentu," sebut dia.

Tapi, meskipun portofolio investasi kebahagiaan hanya menyumbang sekitar 25 persen dari kebahagiaan kita, namun itu tetap layak diprioritaskan dengan upaya yang sama demi dapat meningkatkan kebahagiaan.

"Tidak satu pun dari hal-hal ini yang dapat menciptakan kebahagiaan dengan sendirinya. Namun, masing-masing akan saling melengkapi," imbuh dia.