Mengungkap Pengobatan Alami Untuk Kulit Kepala Gatal

7. Kutu atau parasit yang merayap di kulit kepala dan menyebabkan rasa gatal yang hebat. Rasa gatal tersebut bukan akibat langsung dari gigitan kutu, melainkan reaksi alergi imun tubuh terhadap terhadap air liurnya yang asing sehingga menyebabkan merah, iritasi, dan gatal yang tak tertahankan.

8. Stres dan kecemasan merupakan pemicu mental yang kuat sehingga dapat berdampak pada kulit kepala secara fisik. Stres yang meningkat memicu perubahan hormonal, mempengaruhi respons kekebalan tubuh. Pada kulit kepala, hal ini dapat menyebabkan peradangan dan iritasi sehingga menimbulkan rasa gatal.

Baca juga: Ketahui, Cara Menjaga Kesehatan Kulit Kepala dengan Tepat

Pengobatan tradisional/alami untuk kulit kepala gatal

Minyak kelapa

Minyak kelapa merupakan emolien atau bahan alami yang melembabkan kulit kepala serta membantu mengurangi kekeringan dengan sifat antijamur dan antibakteri yang membuatnya efektif melawan ketombe dan infeksi jamur.

Minyak tea tree

Dikenal karena sifat antijamurnya, minyak tea tree dapat membantu mengatasi ketombe dan mengurangi rasa gatal di kulit kepala. Namun, sebaiknya digunakan dalam bentuk cair karena dapat menjadi lebih ampuh dan dapat menyebabkan iritasi jika digunakan secara langsung.

Lidah buaya

Sifat menenangkan dan anti-inflamasi lidah buaya menjadikannya pilihan yang bagus untuk menenangkan kulit kepala yang gatal karena membantu meringankan iritasi dan mempercepat penyembuhan.

Baca juga: Perhatikan, 10 Penyebab Kulit Kepala Terasa Gatal

Cuka sari apel

Cuka sari apel cair dapat mengembalikan keseimbangan pH kulit kepala sehingga mengurangi gatal. Bahan ini juga memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan infeksi.

Oatmeal

Oatmeal memiliki kandungan yang bersifat anti gatal dan anti inflamasi sehingga penggunaan pasta atau sampo berbahan oatmel dapat menghilangkan rasa gatal.

Yoghurt

Yoghurt mengandung probiotik yang dapat mengembalikan mikrobioma --kumpulan dari triliunan mikroorganisme yang mendiami tubuh manusia-- kulit kepala, sehingga berpotensi mengurangi rasa gatal dan peradangan.

Soda kue

Sifat eksfoliasi baking soda dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan rasa gatal. Namun, penggunaannya harus dalam jumlah kecil agar kulit kepala tidak terlalu kering.

Minyak atsiri

Selain minyak tea tree, minyak esensial atau minyak atsiri seperti lavender, chamomile, and peppermint dapat menenangkan kulit kepala ketika dicampurkan dengan carrier oil atau minyak dari tumbuhan dan diaplikasikan secukupnya.

Baca juga: Tips Melawan Ketombe dan Menjaga Kesehatan Kulit Kepala

Tindakan Pencegahan

Ada beberapa tindakan yang bisa kita lakukan untuk mencegah munculnya rasa gatal pada kulit kepala:

1. Pilih produk rambut ringan yang lembut dan bebas sulfat untuk menghindari hilangnya minyak alami pada kulit kepala.
2. Jaga agar kulit kepala tetep bersih dengan membasuh rambut secara rutin untuk mencegah penumpukan kotoran, minyak kotor, dan keringat yang mana dapat menyebabkan gatal.
3. Seimbangkan pola makan kaya nutrisi seperti vitamins A, E, dan asam lemak omega 3 yang dapat mendukung kesehatan kulit kepala.
4. Kelola stres dengan melakukan beberapa teknik seperti meditasi, yoga, atau deep breathing untuk membantu mengurangi rasa tidak nyaman di kulit kepala akibat stres.

Kesimpulan

Kulit kepala yang gatal bisa menjadi masalah yang mengganggu, namun dengan pengetahuan yang tepat dan pengobatan tradisional yang alami, kesembuhan bisa dicapai.

Memahami penyebab rasa gatal, memilih pengobatan alami, dan menjaga rutinitas perawatan kulit kepala yang sehat dapat membantu kamu menghilangkan ketidaknyamanan dan mendapatkan kulit kepala yang lebih menenangkan dan nyaman.

Jika mengikuti tips diatas tidak berhasil mengurangi rasa gatal yang kamu rasakan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit karena mungkin rasa gatal, kemerahan, atau adanya luka terbuka yang terus-menerus dan parah di kulit kepala mengindikasikan kondisi medis mendasar yang memerlukan perhatian profesional.

Baca juga: Kulit Kepala Gatal, Apa Saja Penyebabnya?