4 Keuntungan Pakai Baking Soda untuk Perawatan Gigi dan Mulut

KOMPAS.com - Baking soda dapat dimanfaatkan sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Dengan manfaat seperti membersihkan gigi, menghilangkan plak, dan mengatasi bau mulut, baking soda bisa jadi pilihan ideal untuk dijadikan perawatan gigi sehari-hari.

Namun seperti perawatan gigi pada umumnya, penggunaan baking soda harus dilakukan dengan bijak dan hati-hati.

Terutama jika kita memiliki masalah atau kondisi medis tertentu, penggunaan baking soda bisa saja memicu efek samping pada kesehatan gigi.

Baca juga: Manfaat Keramas dengan Sampo Baking Soda dan Cara Membuatnya 

Manfaat baking soda untuk perawatan gigi

Kita bisa menggunakan baking soda dengan cara membuatnya menjadi pasta dengan campuran sedikit air, lalu dipakai menggunakan sikat gigi untuk menyikat gigi.

1. Memutihkan gigi

Baking soda dapat membantu menghilangkan noda dan memutihkan gigi.

Sifat abrasif ringan dari baking soda telah terbukti secara ilmiah dalam membantu menghilangkan noda hingga memutihkan warna gigi.

2. Mengatasi bau mulut

Para peneliti menemukan manfaat lain dari baking soda yang mampu menetralkan sifat asam di area mulut.

Secara langsung, rutin menyikat gigi dengan baking soda dapat mengurangi jumlah bakteri dan menghambat perkembangan bakteri di dalam mulut.

Baca juga: Manfaat dan Efek Samping Baking Soda sebagai Deodoran 

Shutterstock Ilustrasi larutan baking soda

3. Menghilangkan plak gigi

Sebuah penelitian menemukan, pasta gigi yang mengandung soda kue efektif menghilangkan biofilm plak.