Mengenal Anemia Defisiensi Besi pada Bayi dan Cara Mencegahnya

MPASI untuk anak menjadi salah satu kunci mencegah ADB, khususnya dengan kandungan nutrisi yang tepat.

"Orangtua dapat menggunakan MPASI rumahan dan MPASI fortifikasi untuk mencegah
ADB pada bayi," ujar dr. Lanny.

Baca juga: MPASI Fortifikasi Vs MPASI Rumahan, Mana yang Lebih Baik untuk Anak?

Hanya saja, sering kali sulit menakar kandungan nutrisi MPASI rumahan secara akurat.

Selain juga, daya terima anak yang sangat memengaruhi jumlah konsumsinya akibat ukuran lambung bayi yang juga terbatas.

Sebagai gambaran, untuk memenuhi kebutuhan 11 mg zat besi diperlukan tiga buah hati
ayam, 400 gram bayam, dan 3000 gram daging dada ayam.

Untuk memaksimalkan asupannya demi tumbuh kembang anak, dr. Lanny menyarankan kombinasi MPASI rumahan dan fortifikasi.

"MPASI fortifikasi kemasan dapat menjadi alternatif untuk digunakan secara tunggal atau kombinasi dengan MPASI rumahan agar memastikan asupan zat gizi makro dan mikro yang
adekuat pada bayi," ujarnya.

Baca juga: Jangan Keliru, Ini Tahapan Pengenalan Tekstur MPASI yang Tepat