6 Langkah Dasar Merawat Rambut agar Tetap Sehat

KOMPAS.com - Merawat rambut sama pentingnya dengan merawat bagian tubuh lain seperti kulit.

Apalagi, banyak dari kita memiliki kesibukan masing-masing di luar rumah yang membuat rambut rentan mengalami kerusakan, baik akibat polusi, sinar matahari, dan sebagainya.

Maka dari itu, kita perlu mengetahui langkah-langkah atau rutinitas perawatan rambut yang terbaik untuk menjaganya tetap sehat.

Meskipun jenis dan masalah rambut akan menentukan rutinitas perawatan rambut kita dalam beberapa hal, ada beberapa langkah-langkah dasar yang perlu diketahui.

Baca juga: 7 Cara Merawat Rambut Rusak agar Kembali Sehat

Untuk mengetahuinya, simak urutan merawat rambut seperti dikutip dari laman Healthline, Selasa (19/3/2024).

Urutan merawat rambut

1. Mencuci rambut

Mencuci rambut atau keramas dengan sampo adalah cara untuk menghilangkan kotoran seperti kulit mati dan residu tanpa menghilangkan minyak alami rambut.

Tanpa pencucian yang baik, sebum akan menumpuk, meninggalkan sifat berminyak yang tidak diinginkan.

Begitu juga dengan kulit mati jika tidak diangkat, akan menutup lapisan kulit kepala. Kulit memperbaharui dirinya sendiri setiap 28 hari, dan ini mungkin terjadi jika rambut tidak bersih.

Jika kita suka berenang, maka mencuci rambut bisa membantu menghilangkan klorin pada rambut yang apabila didiamkan terlalu lama bisa menyebabkan kerusakan rambut.

Baca juga: Cara Keramas yang Benar, Lakukan 7 Langkah Ini

2. Pakai kondisioner

Kondisioner memiliki banyak sekali manfaat. Yang utama adalah melembapkan, manfaat yang lainnya termasuk mengurangi rambut kusut dan membuat rambut lebih mengilap.

Bahan utama kondisioner adalah surfaktan kationik.

Saat rambut basah, bahan ini akan menempel pada rambut, melapisi helai rambut untuk mengisi kembali kelembapan yang mungkin telah dihilangkan oleh sampo.

3. Melembapkan rambut

Untuk menambahkan hidrasi lebih lanjut pada rambut, kita perlu memulai proses yang dikenal sebagai mengunci kelembapan.

Hal ini sangat berguna terutama untuk rambut keriting atau yang cenderung kering.

Freepik Ilustrasi merawat rambut dengan minyak bawang putih.

Tujuannya adalah untuk mengunci kelembapan, dengan menggunakan produk yang menghidrasi dan minyak rambut.

Baca juga: 4 Cara Mudah Merawat Rambut di Rumah agar Tidak Mudah Rusak

4. Detangle

Mengurai rambut kusut atau detangle sangat penting untuk menghentikan kerusakan dan membuat hidup jauh lebih mudah.

Tetapi, kita harus menggunakan alat yang tepat seperti sisir bergigi jarang agar rambut tidak tertarik dan patah.

Tergantung pada jenis rambut, kita juga mungkin perlu mengurai rambut setiap hari atau lebih jarang.

5. Menata dan melindungi

Berkat sejumlah alat dan trik seperti volumizer dan gel, kita dapat menata rambut dengan cara apa pun yang kita inginkan.

Tetapi, jika kita kerap menggunakan alat penata rambut yang dipanaskan, maka kita harus melindungi helai rambut dengan semprotan pelindung panas.

6. Perawatan di area tertentu

Merawat rambut berarti memilih area tertentu yang mengganggu kita dan melakukan sesuatu untuk mengatasinya.

Misalnya, kita lelah dengan masalah rambut yang kusut, jadi kita bisa mencoba perawatan protein.

Atau kita menyadari bahwa kulit kepala terasa sangat kering, maka kita dapat mengaplikasikan produk yang sangat menutrisi, yang dirancang untuk area tersebut.

Baca juga: 3 Rahasia Merawat Rambut Panjang agar Tidak Mudah Rontok

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)