Kulit Mendadak Breakout? Ini Kandungan Skincare yang Bisa Mengatasinya

JAKARTA, KOMPAS.com - Kulit yang mendadak breakout atau berjerawat menjadi salah satu permasalahan kulit yang dihadapi sebagian besar orang.

Tak jarang, kondisi kulit yang breakout bisa membuat rasa percaya diri menjadi menurun. 

Dokter kulit Claudia Christin, MBBS, Ph.D mengungkap bahwa kemunculan jerawat bukan hanya disebabkan oleh minimnya menjaga kebersihan kulit. Terdapat beberapa penyebab lainnya yang bisa memicu kulit menjadi breakout.

Baca juga: Kulit Berminyak dan Breakout, Apa Solusinya?

Penyebab kulit breakout

Claudia menyebutkan faktor gaya hidup memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kemunculan jerawat pada kulit.

"Harus dievaluasi juga nih, bukan dari skincare aja tapi juga dari lifestyle, khususnya pola makan. Misalnya lagi banyak konsumsi makanan manis, itu juga bisa memicu jerawat,” kata Claudia kepada Kompas.com saat ditemui di kawasan Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

Makanan yang mengandung terlalu banyak gula dan minyak ternyata berpotensi membuat kondisi breakout pada wajah semakin parah.

Menurut Claudia, menggunakan skincare saja tidak akan cukup mengatasi permasalahan kulit, tetapi harus diimbangi dengan perubahan gaya hidup yang lebih sehat. 

“Sebaiknya dikurangi makan makanan manisnya dan goreng-gorengan. Jadi dari dalam tubuh sudah dibenahi, baru dibantu penyembuhannya dengan skincare,” ujarnya.

Baca juga: Polusi Udara Tinggi, Pilih Skincare dengan 2 Kandungan Ini

Kandungan skincare untuk mengatasi breakout

Untuk mengatasi kondisi kulit yang breakout, Claudia menyarankan untuk melakukan eksfoliasi dengan rutin. 

Selain ampuh mengangkat sel kulit mati yang menumpuk, eksfoliasi juga mampu menghempaskan berbagai kotoran dan minyak yang tersumbat di dalam pori-pori.

“Peran eksfoliator itu penting untuk mengangkat sel kulit mati dan mencegah terjadinya breakout di kulit juga,” tutur Claudia.

Bukan cuma itu, penggunaan serum vitamin C dan antioksidan menjadi dua jenis serum yang disarankan oleh Claudia untuk digunakan di pagi hari.  Sebab kedua kandungan tersebut sangat baik untuk menutrisi kulit lebih dalam.

Baca juga: 5 Serum Vitamin C Korea untuk Bantu Cerahkan Kulit

Sedangkan untuk di malam hari, Claudia menganjurkan untuk menggunakan retinol untuk membantu meregenerasi sel kulit.

“Di malam harinya bisa pakai retinol, itu sangat membantu pertukaran sel kulit untuk mencegah munculnya jerawat,” sambungnya. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kompas.com (@kompascom)