4 Ciri-ciri Fanatisme Berlebihan, ke Selebritas hingga Capres

KOMPAS.com - Tidak sedikit dari kita yang memiliki idola, atau dikenal dengan nge-fans. Baik idola berupa kelompok seperti klub sepak bola dan grup musik, maupun perorangan seperti selebritas, penyanyi, hingga calon presiden (capres). 

Sayangnya, sebagian fans tersebut menjadi pendukung fanatik, bahkan cenderung mengarah kepada tindakan fanatisme berlebihan. 

Baca juga:

• Verbal Abuse dan Dampak Jangka Panjang Kesehatan Mental
• Mengingat Kenangan Indah Bagus untuk Kesehatan Mental, Kok Bisa?

Praktisi Hidup Berkesadaran (Mindful Living), Adjie Santosoputro, mengatakan, fanatisme berlebihan merupakan sebuah bentuk kemelekatan atau attachment. 

“Selain capres, politisi, kemelekatan-attachment ini juga bisa terjadi di fans klub bola, grup idol musik, dan sebagainya,” ujar Adjie dikutip dari utas akun X pribadinya, @AdjieSanPutro, Minggu (18/2/2024). Kompas.com sudah mengantongi izin untuk mengutip utas tersebut. 

Menurut Adjie, fans fanatik baik ke selebritas hingga capres, sebaiknya mulai mengendurkan kemelekatan atau attachment tersebut. Sebab, kemelekatan atau attachment dalam bentuk fanatisme berlebihan tersebut memiliki dampak negatif. 

“Pelan-pelan kendurkan kemelekatan attachment itu, karena hanya menyebabkan ketakutan, cemas, iri, bahkan kemarahan, kebencian, konflik, dan terutama penderitaan,” kata Adjie. 

Ciri-ciri fanatisme berlebihan

Lantas, apa saja ciri-ciri fanatisme berlebihan? Simak ulasannya berikut ini. 

PEXELS/MIN AN Ilustrasi fanatisme berlebihan

1. Merasa cemas dan ketakutan  

Adjie mengungkapkan, salah satu ciri fanatisme berlebihan adalah dihantui rasa cemas, ketakutan, dan kekhawatiran berlebihan terhadap idolanya tersebut. 

Dalam konteks capres, Adjie menuturkan, ciri-ciri fanatisme berlebihan adalah merasa ketakutan dan cemas berlebihan pada setiap hal yang menyangkut capres tersebut. 

“Di sisi lain, dia selalu ketakutan, cemas, di setiap momen yang ada hubungannya dengan capres itu. Iri kalau pesaing capres itu lebih baik,” ujar Adjie dalam utas X. 

2. Penuh iri dan cemburu

Ciri-ciri fanatisme berlebihan selanjutnya adalah diliputi rasa iri dan cemburu. 

Dalam konteks selebritas misalnya, seorang fans yang memiliki rasa fanatisme berlebihan bisa saja merasa cemburu jika idolanya menjalin hubungan asmara dengan orang lain. 

“Setiap kemelekatan-attachment menyebabkan ketakutan, cemas, iri, cemburu. Begitulah sifat alami dari kemelekatan-attachment,” jelas Adjie. 

Baca juga:

• Berani Komunikasikan Kesehatan Mental di Ruang Profesional
• Manfaat Latihan Tinju bagi Kesehatan Fisik dan Mental

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)