Simak, Tips Atasi Gatal di Perut Saat Hamil

Ibu hamil juga harus memerhatikan penggunaan parfum yang berbau tajam, karena umumnya lebih berisiko mengiritasi kulit.

3. Menghindari mandi air panas

Mandi air panas dapat menyebabkan kulit kering dan menambah gatal.

Sebaiknya mandi dengan air dingin, kemudian lanjutkan dengan penggunaan pelembap pada kulit, dapat meringankan rasa gatal.

Baca juga : Ketika Pria Tak Mampu Membuat Hamil Istrinya

Untuk membantu kulit lebih lembap, ibu hamil juga dapat menggunakan krim pelembap pada malam hari sebelum tidur dan biarkan semalaman.

4. Asupan air

Penting bagi ibu hamil memastikan tubuh memperoleh asupan air yang cukup, untuk menghindari dehidrasi termasuk pada kulit.

5. Ruangan AC

Berada di ruangan dengan pendingin udara seharian, justru dapat membuat kulit kering. Jika dianggap dapat membantu hidrasi, gunakan pelembap udara di ruangan ber-AC.

6. Ruang terbuka

Ibu hamil disarankan tidak banyak berada di ruang terbuka yang terlalu panas, karena keadaan itu dapat memicu rasa gatal.

Baca juga : Waktu Terbaik Bercinta Kalau Belum Mau Hamil

7. Kompres air dingin

Jika gatal terasa sangat mengganggu, ibu hamil dapat menggunakan kompres dingin di area yang gatal.

Gatal ringan saat hamil umumnya tidak berbahaya bagi janin dalam kandungan.

Namun rasa gatal yang sering terjadi pada sore atau malam hari, harus diperhatikan lebih lanjut.

Demikian juga jika gatal semakin tak tertahankan atau timbul ruam yang sangat mengganggu.

Tips tersebut di atas amat mungkin untuk dipraktikkan. Namun, jangan segan untuk segera berkonsultasi dengan dokter jika terjadi gejala serius atau mengganggu aktivitas ibu hamil.

Baca juga : Amankah Berhubungan Seks ketika Hamil Tua?