Sulit Menjaga Resolusi Tahun Baru, Apa Sebabnya?

Sedikitnya ada dua faktor penyebabnya, yaitu aspek sosial yang menyebabkan para anggotanya rajin hadir dan aspek uang.

Saat kita sudah menginvestasikan sejumlah uang untuk bergabung dengan klub tertentu, maka kita akan berusaha terus hadir karena tak ingin sekadar menghabiskan uang.

4. Terlewat sekali bukan berarti gagal total

Kita harus terus membangun motivasi untuk menjalankan resolusi tahun baru. Jika sekali saja terlewat, bukan berarti kita gagal total.

Misalnya saja melewatkan rutinitas olahraga renang karena cuaca sedang buruk dan hujan sedang deras. Pada hari berikutnya, tetaplah fokus pada rutinitas yang telah diatur.

Baca juga: Melacak Sejarah Kuno Resolusi Tahun Baru