Ladies, Ini 5 Hal yang Harus Diketahui Tentang Tubuhmu

Warna atau bau dari feses atau air kencing kita bisa mengindikasikan apakah tubuh cukup terhidrasi, apakah ada masalah pencernaan, atau menderita penyakit serius seperti kanker.

"Jika secara tiba-tiba kamu lebih sering ke kamar kecil, merasa sakit saat buang air atau ada pendarahan saat buang air besar atau kencing, coba lah berkonsultasi dengan dokter," ujar Atkins.

Ini bisa menjadi gejala penyakit pencernaan, seperti iritasi, wasir, atau sesuatu yang lebih serius seperti kanker usus.

4. Tahi lalat
Memiliki tahi lalat tidak selalu menjadi gejala adanya penyakit serius. Meski begitu, kita harus tetap berhati-hati dengan bagaimana bentuk tahi lalat tersebut dan secara rutin melakukan pengecekan untuk memastikan bahwa ukurannya tidak berubah.

Hal yang harus diperhatikan adalah jika tahi lalat tumbuh membesar, memerah bagian pinggirnya atau tumbuh melebihi kulit.

Tanda tersebut bisa jadi merupakan gejala bahwa tahi lalat tersebut bisa menjasi gejala kanker dan harus dibuang.

5. Berat badan
Berat badan bisa menjadi salah satu indikator kesehatan. Karena faktor hormon, banyak berat badan perempuan naik-turun dalam sebulan. Namun dalam angka yang tidak jauh.

Meski begitu, turun atau naik berat badan yang signifikan bisa menjadi tanda-tanda ada sesuatu yang salah dari tubuhmu.

Apalagi jika turunnya berat badan tersebut diraih tanpa ada sesuatu hal besar yang kamu lakukan. Ini bisa menjadi sinyal ketidakseimbangn hormon dan bisa juga menjadi tanda menopause, sindrom ovarium polikistik atau kehamilan.

"Sementara itu, penurunan berat badan yang tidak jelas bisa menjadi gejala hipertiroidisme, gastroentitries atau hal serius lainnya seperti kanker tenggorokan atau perut," kata Atkins.