Kompas.com - 27/03/2020, 13:14 WIB
Mencuci tangan sebagai salah satu langkah menghadapi virus corona Dok. HalodocMencuci tangan sebagai salah satu langkah menghadapi virus corona

3. Basuh benda terpakai

Hal ini terhadap kurang terperhatikan. Membasuh benda yang terpakai di luar rumah seperti pulpen, handphone, dompet, dan lainnya adalah pilihan yang penting.

“Mungkin ada yang nanya, basuh pakai apa? Bisa menggunakan alkohol,” ungkap Vito.

4. Vitamin

Demi menangkal virus corona, imun tubuh haruslah bagus. Salah satu caranya dengan mengonsumsi buah.

Bila perlu, bisa mengonsumsi suplemen vitamin ataupun minuman herbal seperti jahe.

Baca juga: Haruskah Menunda Kehamilan Selama Wabah Virus Corona?

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

5. Protein

Kandungan makanan dan minuman harus selalu diperhatikan demi menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya protein.

Protein memiliki banyak manfaat dari tubuh, di antaranya membangun dan memelihara jaringan tubuh. Protein juga mempercepat reaksi kimia dalam tubuh.

Tak hanya itu, protein sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Protein juga mengangkut serta menyimpan zat besi, dan manfaan lainnya.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.