Rahasia Pria yang Sukses Turunkan Berat Badan 47 Kilogram

Kompas.com - 21/09/2020, 17:02 WIB
Matt Herrick menshealthMatt Herrick
|
Editor Wisnubrata

KOMPAS.com - Kelebihan berat badan bisa disebabkan oleh gaya hidup kita yang tidak sehat.

Jarang berolahraga, kurang gerak, dan mengonsumsi camilan atau makanan tidak sehat, semua itu dapat menambah berat badan kita. Apabila dibiarkan, kondisi ini bisa berujung pada kematian.

Kondisi itulah yang sempat dialami oleh pria bernama Matt Herrick.

Di bulan Juni 2014, ia terbaring di rumah sakit selama 10 hari. Hasil diagnosis dari rumah sakit menunjukkan Herrick menderita pankreatritis atau peradangan pankreas.

"Saya diberi makan melalui cairan infus," kata Herrick, yang kala itu memiliki berat badan 136 kg.

Herrick mengaku, tidak ada anggota keluarganya yang mau menjenguk dia di rumah sakit.

"Saudara perempuan saya mengatakan, 'kamu sendiri yang melakukan ini pada dirimu sendiri'."

Dokter yang menangani Herrick juga mengatakan, ia bisa meninggal di usia 30 tahun akibat pola makan yang tidak sehat dan kurang berolahraga.

Sang dokter memberi pilihan bagi Herrick untuk mengubah gaya hidupnya, yang artinya ia harus menjalani gaya hidup baru, yaitu berhenti memesan makanan tidak sehat dan mulai belajar memasak.

"Hal ini sulit karena makan dalam porsi besar adalah cara saya mengatasi masalah," kata Herrick.

Halaman:


Sumber
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X