5 Fakta tentang Cinta, Menyehatkan hingga Membuat Ketagihan

KOMPAS.com - “Jatuh cinta, berjuta rasanya,” penggalan lagu dari penyanyi Titiek Puspa itu agaknya benar-benar bisa mewakili perasaan kita yang sedang dilanda asmara.

Perasaan cinta memang kerap membuat orang merasa bahagia, tersenyum, hingga menangis.

Tak hanya itu, rupanya cinta juga bisa memengaruhi kesehatan jiwa dan raga kita. Jatuh cinta disebut dapat menyehatkan jantung hingga mengurangi stres.

Berikut adalah lima fakta tentang cinta yang sebaiknya kamu ketahui:

1. Menyehatkan

Berada dalam hubungan cinta berdampak pada kehidupanmu yang menjadi lebih baik, secara emosional maupun fisik.

Menurut satu meta-analisis terhadap lebih dari 3,5 juta orang, individu yang menikah hingga usia 50 tahun memiliki kemungkinan 12 persen lebih kecil mengalami penyakit vaskular dibandingkan mereka yang bercerai atau lajang.

Selain itu, cinta juga disebut bisa berfungsi seperti penghilang rasa sakit.

Satu studi yang dilakukan oleh para peneliti di Stanford University School of Medicine menemukan bahwa perasaan dicintai dan mencintai menciptakan respons yang sama di otak seperti obat penghilang rasa sakit (tanpa potensi efek samping yang berbahaya).

Mereka yang jatuh cinta dan menikah juga menjadi lebih jarang sakit. Jika pun sakit, orang yang jatuh cinta juga akan sembuh lebih cepat.

"Logika terbaik untuk ini adalah bahwa manusia telah berevolusi untuk hidup dalam kelompok sosial yang terjalin erat," ujar Harry Reis, PhD, editor bersama Encyclopedia of Human Relationships.

Dalam suatu riset di Ohio State University Medical Center, para peneliti memberi luka lepuh pada pasangan yang sudah menikah,.

Mereka menemukan bahwa luka tersebut sembuh dua kali lebih cepat ketika pasangan tersebut memiliki ikatan yang erat, dibandingkan dengan mereka yang tidak akur satu sama lain.

Mereka yang memiliki tekanan darah tinggi, juga bisa terbantu karena cinta. Satu penelitian yang diterbitkan dalam Annuals of Behavioral Medicine menemukan bahwa menikah dengan bahagia berkontribusi terhadap tekanan darah rendah.

Jadi jangan lupa berterima kasih kepada suami atau istrimu karena telah membuatmu tetap sehat.

Baca juga: 8 Hal Luar Biasa yang Terjadi Saat Berciuman