Memahami Tujuan Hidup, Rahasia Umur Panjang

"Tetapi hampir setiap tahun, jawaban saya adalah kombinasi dari cinta, warisan, kebahagiaan, pengalaman, dan membantu orang lain," tambahnya.

Namun, kata Allan, kita tidak perlu mengingat jawaban mengenai arti hidup yang kita buat di tahun lalu saat kita akan menjawab pertanyaan tersebut di tahun ini.

Latihan menjawab pertanyaan terkait arti hidup juga membantu mengubah jawaban menjadi tindakan nyata.

"Jika Anda menyimpulkan seperti Tolstoy dan Einstein, bahwa makna hidup adalah membantu orang lain, itu akan memotivasi Anda untuk melakukan lebih banyak hal."

"Jika cinta adalah jawabannya, maka akan lebih banyak cinta. Jika jawabannya menemukan kebahagiaan, maka carilah kebahagiaan itu," ucap Allan.

Baca juga: Apa Rahasia Hidup Lebih Lama dan Lebih Berkualitas?